Gratidão Formação/Treinamento Relacionamento Interpessoal!

Foi intenso. Mais de três meses de vivências, muitas emoções e a certeza que a semente foi deixada no coração de cada um. Muitos aprendizados que todos nós tivemos nesta Formação (Treinamento) Relacionamento Interpessoal.

Sou extremamente grata à equipa por sua entrega, boa vontade em participar das dinâmicas e a disponibilidade para mudança. 
Fiquei muito emocionada com a prenda linda que me ofereceram e o cartão com palavras que me tocaram o coração. 

Grata à TODOS este seres humanos únicos e especiais.
Até sempre! 

Gratidão Formação Gestão do Stress e de Conflitos

Queridos amigos e leitores do blog. 

O blog anda sem notícias há dois meses e estou com imensa saudade. Foram meses de muito trabalho e eis a justifcação da minha ausência. 

Muita coisa boa aconteceu nesse período e vou colocar fotos para mostrar o que ando a aprontar. 

No mês de abril estive junto com a amiga, formadora, psicóloga, coach  e líder do yoga do riso Eveline Cunha do blog Arte de Bem Viver na formação Gestão de Stress e de Conflitos na empresa Gabritex, onde pudemos conhecer e trabalhar com diversas técnicas para gerir melhor o stress da vida diária. 

Agradecemos a cada um dos formandos por sua participação, alegria, sorrisos e por nos receberem mais uma vez com tanto entusiasmo e empenho.
Gratidão!

Gratidão - Formação Gestão de Conflitos

Ando sumida é facto, os últimos meses, por um ótimo motivo muito trabalho. Sempre que desapareço é por que acabo relegando o blog a um segundo plano. Espero que os leitores e amigos do blog compreendam também. 

Mais aproveito para atualizar o blog com notícias do que ando a fazer, chegamos ao fim de mais uma formação em Gestão de Conflitos, no dia 13 de fevereiro.

Agradeço à equipa maravilhosa da Vadeca pela atenta participação em todas as atividades e pelas lindas flores que estão enfeitando minha casa.

Gratidão à TODOS vocês e um até breve.

Agradecimento Formação Gestão de Conflitos

Quero deixar registado minha gratidão à todos os que participaram de mais uma Ação de Formação em "Gestão de Conflitos" em Matosinhos.

Foi um mês de trabalho intenso, saio fortalecida com muitos sorrisos e grandes aprendizados. 

Obrigada pela confiança à cada um de vocês.
Sou grata por trabalhar com o que mais amo na vida, PESSOAS!

Recebi uma linda prenda que já está a me aquecer. 

Gratidão à cada uma de vocês.

Até breve!

A Melhor Versão de Nós Mesmos

Imagem retirada de http://fr.apolliner.com/2005/10/nympheas/

Como ser mais assertivo em nossa vida? Assertividade ainda é uma palavra que é bastante confundida com agressividade, e nem de longe é verdade. Pois quem é assertivo fala o que é preciso falar no momento certo, para a pessoa certa, no local certo, sem se alterar e sem ser passivo, respeitando o outro.

A mensagem abaixo vem nos trazer uma excelente reflexão.

Agir Impulsivamente

Não existe um livro de regras para nos tornarmos a melhor versão de nós mesmos, porque o processo de cada um é diferente.
Por exemplo, se uma pessoa geralmente se engaja em discussões e confrontos, talvez precise aprender a ser paciente e a encontrar o caminho do meio termo, da conciliação. Aqueles que evitam confrontos a qualquer custo talvez precisem aprender a falar o que pensam e a impor seus pontos de vista.
Resistir ao ímpeto de agir impulsivamente é a maneira de nos tornarmos mais evoluídos.

Yehuda Berg

Dica de Filme: Face to Face

Imagem retirada de http://www.c7nema.net/entretenimento/3-outros-filmes/12588-fantasporto-2013-face-to-face-por-diana-martins.html

Estive no Festival de Cinema FantasPorto 2013. A princípio fiquei meio desconfiada pois na minha imaginação seriam apenas filmes de terror(que eu detesto), decidi arriscar e ainda bem que estou aberta ao novo.
Fui surpreendida com o filme australiano chamado Face to Face, dirigido por Michael Rymer(não sei se já saiu no Brasil e qual o nome que teve ou terá ). 
Baseado em fatos reais. O filme aborda a história de um jovem que foi despedido do seu trabalho por ter tido uma crise de raiva.Após a demissão decide bater no carrão do patrão, um Jaguar.Isso é só o mote para o que vem pela frente...
O filme faz uma análise simples e direta do comportamento dos diversos funcionários da empresa, inclusive do Líder, um empresário de uma empresa de andaimes.
Fatores como clima organizacional, resolução de conflitos, assédio moral, assertividade (ou a falta dela), problemas com as chefias(que vemos todos os dias no nosso dia a dia pelas empresas seja em Portugal, no Brasil e como no filme na Austrália), má gestão da empresa, problemas de comunicação, gerando uma enorme desmotivação e as consequências desse mix no ambiente de trabalho e consequentemente no familiar. A mediação do conflito fica ao cargo de um conselheiro que está impecável em seu papel.
O filme foi contagiante, comovente, arrancou lágrimas e foi aplaudido por todos que estavam na sessão do Rivoli. 
Foi dos melhores filmes que assisti nos últimos tempos, sobre a temática da gestão de RH (ou a falta dela) e as suas consequências, de forma tão bem contada.
Recomendo para todos que se interessam por Relacionamento Interpessoal, Comunicação, Relações de Trabalho, Liderança, Motivação e Gestão de Pessoas.
 Agora é esperar para ver se vai passar no circuito normal de cinema ou se sairá em dvd. Vamos torcer, pois vale e muito a pena a reflexão.
Assistam o trailer.

Conversas Difíceis Para os Profissionais de Recursos Humanos

Imagem retirada de http://www.freedigitalphotos.net/images/agree-terms.php?id=10046991

Fui muitas vezes confrontada enquanto profissional de Recursos Humanos  com temas difíceis que precisavam ser abordados com os funcionários das empresas pelas quais trabalhei e que pelo óbvio, acabavam por terem que ser noticiadas pela área de RH. A matéria abaixo foi publicada no site Blogging 4 Jobs
link:  http://www.blogging4jobs.com/hr/five-difficult-conversationsworkplace-leaders-hr/
O Jornal brasileiro O Globo fez menção a esta matéria com o top 5 em dificuldade para serem tratados com os funcionários, o link está em português, com a reportagem completa: http://oglobo.globo.com/emprego/as-cinco-conversas-mais-dificeis-para-profissional-de-rh-7203608
Os pontos principais foram:
1- Falta de cuidados com a higiene pessoal
2- Rescisão de contrato
3- Anúncio de cortes na empresa
4- Morte
5- Investigação na empresa
Acrescentaria a esta lista, abordar com um funcionário problemas de alcoolismo, em consequência o funcionário faltar ao trabalho e não cumprir suas funções em função de estar ou chegar alcoolizado à empresa. 
Lembro que, abordar qualquer tema difícil requer tato e muito respeito ao funcionário. Portanto avalie a forma de falar, seja bastante profissional, acima de tudo seja humano.
E você profissional de RH ou que trabalha liderando equipas vê outros temas que também teve ou tem muita dificuldade em abordar com os funcionários? Conte para nós.

Juntos Somos Mais Fortes!

Você já se parou para se perguntar sobre  a importância de trabalhar em equipa(ou equipe)?
Trabalhar em equipa é característica obrigatória do profissional atual. A pessoa pode ser ótima a fazer seu trabalho sozinha, mas é quando está com outras pessoas que pensam, sentem, agem diferentemente dela, é que pode colocar em prática o que faz a sós. E vamos combinar ninguém é uma ilha. É interagindo com o outro que crescemos, aprendemos a ouvir, a respeitar opiniões diversas, ter humildade, falarmos sem agredir. Enfim é em interação com o outro que saímos do nosso "mundinho" do "eu" para o "nós". Além de nos tornamos mais cooperativos e empáticos.
Faça uma autoavaliação e veja se você ainda tem dificuldade em trabalhar com outras pessoas. Pode ser que descubra que sim, que tem dificuldade até de colaborar com a família, quando alguém pede para que você faça algo que seria parte das suas responsabilidades familiares e claro isto se estende para a vida profissional.
Se após esta avaliação descobrir que tem dificuldades em se relacionar, tome uma ação se e pergunte o que é que pode fazer para mudar? 
Posso garantir você será muito mais feliz.
Recebi este belíssimo vídeo tudo a ver com o tema deste post, porque nos mostra de forma tão humana o que é a cooperação, o trabalho em equipa, a importância do nós. Preparem-se para se emocionar!
Lembre-se: JUNTOS SOMOS MAIS FORTES!

Quais São Seus Vícios?

Imagem do google

Se você nunca tinha pensado sobre o tema, convido-o a refletir alguns instantes sobre os chamados vícios invisíveis. 

Falei sobre um vício mental aqui no blog nos seguintes posts Reclamar e Agir e Ainda Sobre Reclamar. Vejamos que temos muitos para nos libertar, orgulho, inveja, raiva, preguiça, procrastinação e muitos outros. Ter consciência deles e trabalhar para nos libertarmos, é o nosso grande desafio diário. 
Esta excelente mensagem do Yehuda Berg (mais uma vez, brilhante em suas reflexões)nos faz refletir sobre o que podemos fazer para iniciarmos nossa mudança agora.
Vícios Invisíveis

"Quando pensamos em vícios, geralmente é no sentido físico, como fumar ou apostar, por exemplo. Mas os vícios que nos oferecem os maiores desafios estão muito abaixo da superfície e não são tão facilmente visíveis.
Todos nós temos vícios abaixo da superfície que incluem: necessidade de aprovação, de reconhecimento e de atenção; alimentar comportamentos negativos dos outros; desejo de controlar; caos, raiva e julgamento.
Com qual deles você se identifica mais?
Seu livre arbítrio permite que você decida se quer estar viciado na Luz ou no Ego.
Estar consciente de nossos vícios mais profundos tornará mais fácil resistir a eles na próxima vez que surgir uma oportunidade de abrir mão de uma solução rápida em prol da merecida alegria eterna, que vem quando somos Criadores em nossas vidas."

Yehuda Berg

Dica de Livro: Gente Tóxica

Quem nunca teve que lidar com pessoas difíceis em sua vida profissional ou na vida pessoal? Pode ser aquele colega de trabalho, um familiar, até mesmo um amigo. Essas pessoas transmitem uma poderosa energia  negativa conscientes ou não, elas "roubam" nossa autoconfiança e alegria, se não soubermos lidar entramos em sua personalidade tóxica e absorvemos ou somos absorvidos e quando vemos fomos sugados para o seu mundo de negativismo e reclamação. Claro que permitimos que isso ocorra e que as pessoas difíceis em nossas vidas são um treino para que possamos exercitar nossa paciência, tolerância e até mesmo para que possamos afastá-las de nossas vidas de forma a que elas percebam o quanto fazem mal primeiramente para si próprias e aos outros. Lembremos apenas de não esperar que elas percebam sozinhas que fazem isso(muitas vezes nem percebem que são assim). Façamos nossa parte e seremos mais felizes. 
O livro Gente Tóxica de Bernardo Stamateas aborda com propriedade o tema. Recomendo.

Seminário Gestão de Conflitos em Meio Laboral

No dia 01 de março ministrei o Seminário "Gestão de Conflitos em Meio Laboral", no âmbito da Unidade Curricular Seminário de Integração à Vida Profissional, na Universidade Católica no Porto, para mais de 60 alunos do 4º ano de Enfermagem.

Foram momentos de muito aprendizado, troca de informações e de bastante descontração.

Gestão de Conflitos é um tema que não se esgota em 3 horas. Poderíamos seguir com muitos encontros para debater o tema que nos traz a reflexão de como agimos ou como agiremos frente a situações de stress no ambiente de trabalho e em nossa vida pessoal.

Agradeço mais uma vez à Professora Aida Fernandes por ter me confiado o tema mais um ano e por toda sua preocupação e gentileza. Obrigada Professora!

Agradeço ainda à Mariana Barrias, Miguel Vasconcelos e Sílvia Aranha da Associação de Estudantes ICS -UCP que foram incansáveis em atenção com o evento.

Agradeço ainda à todos os alunos que participaram ativamente do Seminário.

Com votos de muito SUCESSO e que conquistem todos os vossos sonhos e em breve estejam a atuar na profissão de ENFERMEIRO.

OBRIGADA À TODOS!

Até breve!

Dica de Filme Coach Carter - Treino Para a Vida

Neste 12º dia de janeiro que se inicia com um inverno bem menos gelado para padrões dos meus últimos dois invernos vividos deste lado de cá do Atlântico. Não posso me queixar de crise estou com muito trabalho, graças à Deus e muito feliz e grata por estar a fazer o que mais amo: trabalhar com pessoas. É a crise econômica existe é verdade, mas não é impedimento para se trabalhar, estou bastante satisfeita e feliz com os resultados deste início de 2012.

Já falei aqui no blog do quanto sou amante da 7ª arte, então aproveitando muito bem meu tempo, para ver filmes interessantes Coach Carter - Treino para a vida.

O filme conta a história real de Ken Carter (interpretado por Samuel L. Jackson) que é convidado para ser o treinador do time de basquete da escola onde estudou. Carter toma uma atitude drástica que irá mexer com os alunos, a comunidade e a escola.

Falar mais tiraria o encanto do filme.

Recomendo assistam e se encantem.
Prestem atenção na frase: "Qual o seu maior medo?"

Palestra Gestão de Conflitos na Universidade Católica Portuguesa

Gentemmm,

Recebi o convite para fazer duas palestras sobre "Gestão de Conflitos no Mundo do Trabalho" na Universidade Católica Portuguesa do Porto, nos dias 23 e 24 de fevereiro de 2011 para os alunos do último ano do Curso de Enfermagem.

Foram momentos de grande troca de experiência, aprendizagem e muita alegria. Adorei!

Foi muito enriquecedor conhecê-los. Espero muito em breve vê-los atuarem no mercado de trabalho.

Agradeço imenso a Profª Aida Fernandes, ao Renato da Associação de Alunos da UC, à TODOS os alunos que participaram da Palestra e a Profª Angela Escada.