quinta-feira, 19 de outubro de 2017

Convite Palestra Eneagrama Dia 25 de Outubro - (Quarta) às 19h30 na Competências

Este mês a Palestra de Introdução ao Sistema Eneagrama vai ser na quarta-feira dia 25 de outubro às 18h30 na Competências.  
Venha conhecer o mapa que nos permite conhecer sua personalidade e desvendar os caminhos para desenvolvê-la. 
Convidamos à TODOS!

GRATIDÃO - Pelo Círculo de Biblioterapia





Foi com muita alegria, poesia, contos que aconteceu no dia 13 de outubro na Competências Formação Profissional, o Círculo de Biblioterapia. Mensalmente estarei dinamizando este encontro. 
Este mês o livro que me escolheu foi o Histórias para Contar Consigo da Margarida Fonseca Santos e Rita Vilela, sim isso mesmo, acredito que os livros que nos escolhem e este tenho um carinho especial. Os participantes de Círculo puderam vivenciar momentos de muitas partilhas. 
Que venham muitos livros nesta jornada!
Gratidão! 
Até breve. 


quarta-feira, 4 de outubro de 2017

Convite para o Círculo de Biblioterapia - Ler para SER - 13 de outubro 2017

Olá queridos amigos e leitores deste Blog. Estarei mediar o Círculo de Biblioterapia do  Projeto Ler para SER com o livro Histórias Para Contar Consigo de autoria de Margarida Fonseca Santos e Rita Vilela. Será um encontro bastante dinâmico.
Quando? 13 de outubro (sexta).  
Horário? 19h -20h30 
Onde? Na Competências Formação Profissional em Matosinhos
Inscrições: geral@competencias.com.pt
Investimento: 10€
Obs: Não é obrigatório ter o livro para participar da sessão
APAREÇAM! 

sábado, 23 de setembro de 2017

Gratidão por todas as Formações realizadas com a Competências Formação Profissional

Atendimento ao Cliente e Eneagrama
Eneagrama 
Trabalho em Equipa
Motivação, Ética, Comunicação Interpessoal
                                                    Atendimento ao Cliente                
De maio a agosto tive um período super intenso de trabalho. Foram muitas as formações/treinamentos com temas que foram do Eneagrama, Comunicação Interpessoal, Atendimento ao Cliente, Motivação, Trabalho em Equipa, Ética e Deontologia. Foram momentos de grande aprendizado onde tive a oportunidade de trocar e aprender MUITO com seres humanos muito especiais e de reencontrar formandos que não via há algum tempo.  
Partilho aqui alguns momentos registados nas formações.
Com atraso, com muito carinho. 
Gratidão à todas as relações estabelecidas!
Até breve! 

GRATIDÃO ao Ser Zen - Workshop Eneagrama





É com muita alegria e gratidão que deixo aqui registado o nosso momento mágico no Workshop Eneagrama no Ser Zen em Lourosa.
Gratidão à todos os que lá estiveram e participaram ativamente.
Grata à Vanessa Rodrigues do Ser Zen pelo convite, parceria e por todo o carinho. 
Até breve! 

sexta-feira, 22 de setembro de 2017

Gratidão Portugal - 8 anos a viver aqui!


Se alguém dissesse pra mim quando eu tinha 15/16 anos, um dia Elis você vai morar em Portugal, mais especificamente no norte, no Porto. Eu ia rir e dizer, eu? Isto nem me passava de longe pela cabeça.Apesar de amar desde a adolescência Fernando Pessoa, Florbela Espanca, não estava mesmo nos meus planos Portugal... 
Só que em 2007, quando meu marido tirou a cidadania, esta sementinha  começou a aflorar, depois alguns amigos imigraram, uns vieram de férias e nos motivaram... Só que mudar de país não é tão simples, não quando você quer fazer mesmo uma transição. Como fazer isso quando você tem a sua vida toda estruturada? Tem casa própria, trabalho, amigos, família? Já tem 36 anos e seu marido 42... parecia muito estranho mudar tudo, havia um desejo. Lembro-me de quando decidimos que íamos viver mesmo em Portugal, quando começamos a nos preparar, o momento de organizarmos, de planearmos, de nos desfazermos do que não era mais importante, do que seria apenas peso, de pensar vou levar meu sofá, cama? vamos fazer mudança de móveis? Não na verdade não, era mesmo deixar tudo. 
Lembro que viemos de férias antes. Eu amei, mas eram férias. Quando de facto começamos a nos despedir, a deixar tudo, algo profundo tocou dentro de mim. Lembro da chegada, naquele 22 de setembro de 2009, início do outono, ainda muito calor, fazia 35 graus. Nós chegamos com duas malas cada um e o que eu mais trazia na minha mala eram livros (risos! como sempre!). Sim eu me mudei para Portugal com apenas duas malas. Foi o início do meu processo de ter uma vida minimalista e a pensar somente no essencial. Claro que o início foi complicado, eu custei a me desenraizar, muita saudade de tudo e de todos, de tudo o que era conhecido, eu pensava que ficaríamos apenas uns dois anos e voltaríamos à morar no Brasil. 
Passaram-se 8 anos. 
Sou profundamente grata à esta terra me acolheu e que faz os meus dias mais felizes. Sou grata aos meus antepassados portugueses que fazem parte da minha história. Sou grata à todos que muito me ajudaram neste processo de adaptação, de acolhida, de aprendizados. 
Sou grata à Deus por estar a me permitir viver nesta terra maravilhosa que aprendi amar, ao Luís porque sem ele isto não seria possível, aos meu pai pela força nos momentos mais difíceis, a minha mãe que depois aceitou que era mesmo uma mudança e parou de dizer para eu voltar, aos amigos daqui que foram acolhedores, incansáveis, orientando, ajudando, indicando o que eu não conhecia. Sou grata à todos mesmo! 
Sou feliz e muito grata à todos e à tudo que vivi até aqui. 
GRATIDÃO PORTUGAL que venha muito mais!

segunda-feira, 18 de setembro de 2017

GRATIDÃO à TODOS que estiveram no Open Day da Competências Formação Profissional!

Celebrando os 8 anos da Competências

Palestra Biblioterapia

Coaching e Eneagrama

 Palestra Biblioterapia

Palestra Coaching e Eneagrama

Palestra Coaching e Eneagrama

Palestra Coaching e Eneagrama

Foi uma tarde de sábado super descontraída, leve, cheia de aprendizados, de trocas, de partilhas e de celebração. 
Celebramos junto com a Competências Formação Profissional 8 anos de existência. Há quase 7 anos estou em parceria com a Ana Ferreira e há um ano é o Luís que veio fazer parte deste espaço onde atendemos, fazemos formações, fazemos palestras, workshops e agora vou iniciar com os Encontros de Biblioterapia.
Sou grata pela parceria, pela alegria de poder colaborar, por aprender, por partilharmos ideias, sonhos e acima de tudo por ter um ambiente  de trabalho leve e muito divertido. 
Sucesso à Competências Formação Profissional. 
Agradeço à cada um que lá esteve a participar das palestras de Coaching e Eneagrama connosco e na palestra que ministrei de Biblioterapia. 
Gratidão me define! 
Até breve! 


sexta-feira, 15 de setembro de 2017

Convite Open Day é já amanhã 16 de setembro na Competências Formação Profissional em Matosinhos

Então é amanhã o grande dia do nosso Open Day na Competências Formação Profissional em Matosinhos.
Teremos diversas atividades, demonstrações, palestras, será um momento de muitas partilhas. 
Convido à TODOS para participarem.
Estarei lá a falar da Biblioterapia - Terapia pelos livros, o que é, como podemos utilizar em nossas vidas os livros, os poemas, a poesia, enfim a literatura de modo geral. 
Será um prazer partilhar com vocês esta fantástica prática. 
Até amanhã!
Com todo o amor.

quarta-feira, 13 de setembro de 2017

Gratidão Palestra Eneagrama na Casa 3 em São Paulo


Como prometi aqui vão todos os momentos vividos este ano por mim e pelo Luís como facilitadores em Palestra sobre o Eneagrama. É verdade que com atraso. Antes tarde do que nunca (risos!)
Com o coração CHEIO de gratidão vivemos momentos mágicos na Casa 3 em São Paulo na Palestra Eneagrama. 
Super grata à Márcia Trovo que nos recebeu com tanto carinho e afeto e muito grata à Greice Munhoz do Organice que se nos proporcionou este encontro.Sem ela nada disso teria acontecido.
Grata à todos que lá estiveram num dia de greve geral em São Paulo. 
SOMOS GRATOS por tanto amor recebido! 

terça-feira, 12 de setembro de 2017

Biblioterapia - A terapia pelos livros



Como disse anteriormente tenho muito para partilhar aqui no blog. 
Muito grata e feliz com o que já caminhei este ano. Como deixei o blog um bocadinho de lado para me dedicar ao trabalho precisei fazer uma linha do tempo para poder contar um pouco do que aconteceu na minha jornada por cá e por lá (risos!) referindo-me ao que fiz no Brasil. 
Então vamos lá. Há muitos anos que eu tinha imensa vontade de me aprofundar mais numa área a qual eu já utilizava e que sou profundamente apaixonada: os livros. Tive a oportunidade de conhecer através da internet o trabalho que a Cristiana Seixas que é Biblioterapeuta  fazia no Brasil. Já tínhamos nos falado por email, só que não coincidia nas minhas idas encontrá-la. Até que em janeiro deste ano tudo conspirou e ela ia dar a Formação de Biblioterapia em março e eu estaria em Niterói. 
Foi mágico, maravilhoso, espetacular. Um grande chamado para mim. Eu que sou contadora de histórias, que adoro recomendar livros aos meus clientes, amigos, que uso como receita médica na minha vida. Enfim, existe uma profissão que usa os livros? Nem podia acreditar... Na verdade a formação foi o coroar, dar forma, nomear. Como diz a Cris, consagrar. 
A Biblioterapia vem em complemento ao  trabalho de coaching, de formadora, vem agregar. Muito que se diga sobre o tema e estarei explorando mais por aqui. 
Deixo um pouco do que vimos lá e do que virá. 
Sou profundamente grata a Cristiana Seixas por sua escuta, sua poesia, sua maestria, à grande bibliofamília que se formou e que se expande pelo mundo. 
Com muito amor e poesia no meu coração agradeço e digo ao mundo também trabalho com a Biblioterapia. 
Quem quiser conhecer mais é só contactar-me. 





sexta-feira, 1 de setembro de 2017

Convite Evento Open Day 16 de Setembro na Competências Formação Profissional

Olá TODOS, 
A chegar com os bons ventos de setembro, que se inicia cheio de novidades e com renovação. 
Faço o convite para que venham partilhar de uma tarde muito agradável no Open Day que estaremos a realizar na Competências Formação Profissional. 
Estaremos lá com Coaching, Eneagrama e Biblioterapia. 
Será gratuito e estão TODOS convidados. 
Aguardo vocês por lá. 

quinta-feira, 6 de julho de 2017

Gratidão à vida! Cheguei aos 44 anos!

Foto arquivo pessoal
E julho chegou. Faz hoje exatamente 4 meses desde a última vez que escrevi no blog. Foram tantos os acontecimentos(bons e menos bons como tudo na vida), tenho tanto pra escrever, atualizar e contar aqui no blog que ficarei uma semana só pra atualizar tudo (que logo contarei ponto por ponto, foto, foto por foto, risos!) estou sumida é verdade assumo. Estou em falta com um monte de amigos, sem conversar e mergulhada no trabalho, é uma fase. Uma boa fase, e logo falarei com todos.  Só que chegou ... chegou o dia do ano que é só meu (eu ainda gosto de celebrar meu aniversário, pode chamar de ego, sei lá mais o que, não ligo)e como sempre venho cá deixar uma mensagem. Este ano não seria diferente, aqui estou. 
De repente 44 anos! Opss! Nem foi tão de repente assim! Cheguei aos 44 anos e gosto disso, gosto das minhas rugas e pés de galinha (risos!). Estou muito FELIZ e verdadeiramente GRATA por chegar até aqui. Agradeço profundamente à DEUS pela vida, aos meus pais por me terem dado a vida, ao meu marido e companheiro que está comigo há 17 anos vivendo dia a dia as alegrias, tristezas, trabalho, parceria, à minha família que me ama e compreende, apoia e torce por mim, aos meus amigos que não são poucos e compartilham e compreendem minhas ausências e presenças, ao trabalho que amo e faço e que me dá a oportunidade de poder conhecer, partilhar, aprender com tantas pessoas queridas. 
Quanto tenho pra agradecer que ficaria para sempre a apenas a agradecer! 
Chegamos ao meio do ano e olho e vejo quantos aprendizados, quanta coisa boa que já aconteceu e o que não aconteceu ainda que por mais que me doa, logo virá e aceito. Que bom que a vida é assim!
Que eu possa continuar a minha caminhada com força, ânimo e CORAGEM! Sei que que não estou só. 
Vários poemas me vêm a mente ao escrever este post, só que Guimarães Rosa fala comigo através deste poema então celebro este dia com ele. Amo este poema.
" O correr da vida embrulha tudo. 
A vida é assim: esquenta e esfria, aperta e daí afrouxa, sossega e depois desinquieta. 
O que ela quer da gente é CORAGEM"
Guimarães Rosa


segunda-feira, 6 de março de 2017

Palestra Eneagrama 360º - O mapa da personalidade - 15 de março às 19h

No dia 15 de março às 19h, estaremos realizando a Palestra Eneagrama 360º - O mapa da personalidade na Casa 3 em São Paulo.
Informações e Inscrições pelo Whatsapp (11) 99393-4033 
Aguardamos vocês por lá!

domingo, 5 de março de 2017

Suas Verdades


Pensamento do dia:
"Sua verdadeira PÁTRIA é o Universo
Sua verdadeira META é ser você mesmo
Seu verdadeiro PODER é poder ajudar
Sua verdadeira FELICIDADE é gozar a vida
Seu verdadeiro TRABALHO é criar beleza
Sua verdadeira AÇÃO SOCIAL é criar consciência
Sua verdadeira DISCIPLINA é domar seu ego
Sua verdadeira GENEROSIDADE é dar à você o que dá aos outros
Sua verdadeira AVENTURA é deixar o seguro pelo incerto
Seu verdadeiro AMOR é o amor à vida"
                           Alejandro Jodorowsky


sábado, 4 de março de 2017

Lançamento do Livro Especialmente Positivos de Bruna Teitelroit em BH 17/03/2017

 É com muita felicidade que partilho o lançamento do livro Especialmente Positivos de Bruna Teitelroit em Belo Horizonte (também). A autora estará autografando o livro no dia 17 de março de 2017 no BH Shopping
Como já mencionei aqui no blog, a Bruna é minha cliente de coaching e estará lançando seu primeiro livro no Brasil. (Em breve também em Portugal).
Divulguem e apareçam!



sexta-feira, 3 de março de 2017

Tomada de Consciência

Pensamento do dia:
"A tomada de consciência permite encarar a realidade para mudá-la"
                      Anthony de Mello 
Conheça o Eneagrama para ter muitas tomadas de consciência e poder fazer as mudanças que deseja na sua vida.  
http://www.espacoserhumano.com/#contact

quinta-feira, 2 de março de 2017

Observa a sua forma de falar

Para reflexão:
"Sê amigo da verdade, sem a transformares numa arma de destruição ou de ofensa.
Não é tanto o que se diz, que oferece resultados positivos ou desagradáveis, mas a forma como se diz.
Ademais, a tua pode não ser a verdade real, senão, um reflexo dela. E mesmo que o fosse, não estás autorizado a esgrimi-la com finalidades perturbadoras.
Antes de assumires a postura de quem corrige e ensina com a verdade, coloca-te no lugar do outro, aquele a quem te irás dirigir, e a consciência te apontará o rumo a seguir e a melhor maneira de te expressares"
Do Livro Vida Feliz
Joanna de Ângelis/ Divaldo Franco

quarta-feira, 1 de março de 2017

Dica de Filme: Beleza Colateral (pt) (Beleza Oculta br)

O filme Beleza Colateral (pt) (Original Collateral Beauty) Beleza Oculta (br).
Filme lindo com uma enorme sensibilidade. para tratar do Amor, Tempo, Morte, e como estes três temas conectam TODOS os seres humanos na Terra. 
Digo apenas o seguinte assistam de coração aberto, vale cada minuto. 

terça-feira, 28 de fevereiro de 2017

Firmeza e Flexibilidade - Conheça o Eneagrama

Pensamento do dia:
"A rigidez é boa na pedra, não no ser humano. A ele cabe a firmeza".
GurdjieffQuer se tornar mais flexível na sua vida? Venha conhecer o Eneagrama.http://www.espacoserhumano.com/#contact

segunda-feira, 27 de fevereiro de 2017

Vivência Eneagrama da Personalidade - 04 de março (sábado) no Ser Zen

Convidamos à TODOS para a "Vivência Eneagrama da Personalidade" no Ser Zen no dia 04 de março (sábado) das 10h às 17h.
Informações e Inscrições: 
Contacto: 916695879
https://www.facebook.com/events/442242489440900/
Aguardamos vocês! 

Atitude Mental Positiva

Pensamento do dia:
"Se a sua atitude mental for positiva, mesmo quando as ameaças são abundantes você não vai perder a sua paz interior. Por outro lado, se sua mente for negativa, marcada pelo medo, desconfiança e sentimentos de impotência, mesmo entre os seus melhores amigos, em um ambiente agradável e confortável, você não será feliz".
                                       Dalai Lama

domingo, 26 de fevereiro de 2017

Gerir as Emoções - Poema A Casa de Hóspedes - Rumi

Como fazer amizade com as suas emoções, excelente forma de meditar sobre o tema.  

Poema A Casa de Hóspedes 


O “ser humano” é uma casa de hóspedes.

Cada manhã é uma nova visita.

Uma alegria, uma depressão, uma maldade,

um momento de consciência momentânea aparece

como uma visita inesperada.

Dá-lhes as boas vindas e entretém-os a todos!

Mesmo que seja uma multidão de mágoas,

que violentamente tomam a tua casa vazia de mobília,

mesmo assim, trata honradamente cada hóspede.

Ele pode estar a limpar-te

para que possas receber uma nova alegria.

O pensamento obscuro, a vergonha, a malícia,

recebe-os à porta rindo,

e convida-os para entrarem.

Sê grato por quem quer que entre,

porque cada um foi enviado,

como um guia do além.


Rumi (poeta sufi-persa)

sábado, 25 de fevereiro de 2017

Sair do Piloto Automático - Conheça o Eneagrama

Pensamento do dia:
"Quando deixas de agir no piloto automático, te sentes consciente.
Quando te sentes consciente pode agir sobre você mesmo.
Quando trabalha sobre você mesmo, pode mudar sua vida".
                   Gerardo Schmedling Torres
Conheça o Eneagrama e saia do piloto automático na sua vida.
Entre em contato para saber mais:
http://www.espacoserhumano.com/#contact

sexta-feira, 24 de fevereiro de 2017

Presença!

Pensamento do dia:
"Para onde quer que tu vás, vai todo, leva junto teu coração". 
                         Confúcio

quinta-feira, 23 de fevereiro de 2017

quarta-feira, 22 de fevereiro de 2017

Gratidão Palestra Eneagrama 360º Realizada em 17 de fevereiro!


É com o coração cheio de Gratidão por mais uma Palestra Eneagrama 360º realizada na Competências. no dia 17 de fevereiro. Pessoas super interessadas no seu autoconhecimento e em conhecer mais sobre esta ferramenta tão importante. Tivemos grandes partilhas, sentimo-nos honrados em estar a trabalhar e vivenciar a vida com o Eneagrama 360º. 
Em breve teremos novas datas e novidades envolvendo o Eneagrama 360º. 
Gratidão Imensa à TODOS que lá estiveram!

terça-feira, 21 de fevereiro de 2017

Pessoas Que Irritam

Excelente reflexão que encontrei num caderno velho que ia pro lixo... não resisti e partilho.
Pessoas Que Irritam
Por mais espiritualizados que nos consideremos, tem gente que simplesmente nos irrita! Todos nós temos pessoas em nossas vidas que nos incomodam, nos irritam ou nos deixam reativos.
Mas a verdade é que essas pessoas estão aqui para nos ajudar a crescer. Imagine se elas batessem à sua porta e dissessem: “Olá, fui enviado até aqui como um mensageiro para lembrá-lo de lidar com sua raiva, sua impaciência, etc. Vou fazer alguma coisa que irá provocá-lo e assim você terá uma oportunidade de escolher como irá reagir.”
Todos aqueles que nos incomodam estão apenas nos mostrando o que podemos melhorar em nós.

Yehuda Berg