segunda-feira, 22 de dezembro de 2014

Gratidão Formação em Ética e Trabalho em Equipa



Quero partilhar aqui no blog minha PROFUNDA GRATIDÃO e na certeza que sou uma pessoa feliz em poder trabalhar em algo que amo  e que é TRANSFORMADOR. Atuar como Formadora e Coach é algo mágico, pois que vemos o florescer daqueles que acompanhamos. No dia 18 de dezembro finalizei a Formação em Ética e Trabalho em Equipa que estive a ministrar no último mês. Sinto imensa alegria em partilhar e aprender com esses seres humanos tão encantadores, divertidos, educados, empenhados e dispostos a cooperar, partilhar e fazer mudanças em si próprios que refletirão na empresa, na sociedade e no mundo. Feliz por estar neste momento em Portugal e por ter a oportunidade de conhecer pessoas tão íntegras e verdadeiras. Foi mesmo muito especial cada vivência, cada partilha.OBRIGADA! 
Já sinto saudades vossas.
Agradeço também à Editus pelo constante apoio representada por sua equipa Drª Helena, Paula e Patrícia que são incansáveis no apoio e atenção. 
Um até breve, muito breve.

sexta-feira, 5 de dezembro de 2014

Dia Internacional dos Voluntários - 5 de Dezembro

Imagem retirada de http://en.paperblog.com/guest-post-do-some-volunteer-work-for-your-community-419688/
Dia 5 de dezembro é uma data conhecida no calendário internacional, celebra-se o Dia Internacional do Voluntariado. 
Temos boas notícias a cada ano vem aumentando o número de voluntários em projetos sociais. Aqui em Portugal tenho a alegria de participar de alguns projetos sociais voluntários e tenho várias amigas(os) envolvidos com causas diversas, desde cuidados com idosos, trabalho crianças, pacientes em hospitais, animais abandonados, moradores de rua(sem abrigo), recolha de alimentos, meio ambiente, etc. Há um sem número de atividades que podemos nos dedicar. Sabe quem é o maior beneficiado? Nós próprios. São tantos os aprendizados que tiramos no trabalho voluntário é uma tividade que só bem nos traz. 
Há muito para fazer é facto, acredito que ano a ano há uma conscientização maior da importância de fazermos desse mundo melhor. 
Há duas semanas vi crianças de no máximo dez anos no supermercado próximo à minha casa fazendo a recolha de alimentos, num ato de amor ao próximo. Desde cedo exercitando cidadania, amor ao próximo. Estamos sim trabalhando por um mundo melhor. 
Qual a sua causa? 

Retirado na íntegra da coluna Mundo Sustentável do Portal G1 do jornalista André Trigueiro 
Vale a pena a leitura.
http://g1.globo.com/natureza/blog/mundo-sustentavel/post/brasil-tem-164-milhoes-de-voluntarios-e-pouco.html

quarta-feira, 3 de dezembro de 2014

Divulgando Workshop Melhores Práticas de Gestão de Segurança e Saúde em Espaços Confinados

Queridos amigos e leitores do blog, para começar 2015 a implantar as melhores práticas em Gestão de Segurança e Saúde aproveito para divulgar o Workshop  Melhores Práticas de Gestão de Segurança e Saúde em Espaços Confinados que será realizado pelo Professor Robson Passos no Palavras Mutantes em Matosinhos no dia 10 de janeiro de 2015.
Garanta sua inscrição!

terça-feira, 25 de novembro de 2014

Tema da Semana: GRATIDÃO!

Imagem retirada de http://www.lily.fi/blogit/destination-happiness
Olá à TODOS, 
Esta semana trago um tema recorrente aqui no blog. Sim, já escrevi n posts sobre o tema. Ultimamente tenho colocado na minha vida diária como motivo de meditação e reflexão profunda: A GRATIDÃO!
Pelo que podemos ser gratos? Muitas vezes acreditamos que só quando algo grandioso ocorre é que precisamos agradecer. E este agradecimento pode ser consoante a orientação espiritual de cada um à Deus, a Força Criadora, ao Universo, enfim ao nome que queira dar... Pode ser também que você queira agradecer à alguém que te marcou, alguém que já não está mais nesta vida, alguém que já não partilha mais os mesmos ideais, whatever... 
Todos os dias de nossas vidas temos motivos para sermos gratos, desde a hora de acordamos, até a hora de dormir, coisas acontecem, pode ser que hoje tenham ocorrido coisas mínimas na sua vida, tais como o sorriso do seu filho, ter alimento à mesa, ter saúde, ter trabalho, mas nós esperamos por algo super-mega-máxi daí então pode-se agradecer.Não espere por nada, seja grato. E as pessoas que cruzam seu caminho? Amigos, familiares, anónimos pelos quais você é grato? 
Então tenho uma proposta/desafio para esta semana: Como você reconhece e agradece as pessoas que fizeram ou fazem sua vida melhor. 
Partilha comigo a sua história vou ficar muito grata em saber.
Se não quiser colocar nos comentários aqui do blog envia pro meu email: elisangela@espacoserhumano.com
Com amor e muita gratidão,
Elis

terça-feira, 11 de novembro de 2014

Gratidão! Workshop Ser Feliz Agora!

Quero agradecer a presença de todos os participantes do Workshop Ser Feliz Agora! 
A Felicidade esteve e está connosco.
Partilhamos, rimos e encontramos diversas estratégias para sermos mais felizes.
GRATIDÃO! 
Até a próxima!

terça-feira, 28 de outubro de 2014

Workshop Ser Feliz Agora!

Convido à TODOS, à participarem do Workshop Ser Feliz Agora! que estarei a dinamizar na sede da Competências em Matosinhos, no dia 8 de novembro(sábado) de 9h às 13h
Inscrições limitadas.
Garanta já a sua vaga!
Espero por vocês lá.


segunda-feira, 27 de outubro de 2014

Workshop Relacionamento Interpessoal e Comunicação para Equipas de Sucesso!


No dia 11 de outubro, estive em Aveiro na Enredo Oficinas em parceria com a Competências Formação Profissional a ministrar o Workshop Relacionamento Interpessoal e Comunicação para Equipas de Sucesso. Agradeço à todos que lá estiveram e participaram ativamente num sábado de amanhã, realmente pessoas interessadas em seu desenvolvimento pessoal e profissional. Foi uma grande oportunidade de aprender e de trocar experiências, de praticarmos algumas  situações envolvendo a importância da Comunicação e dos relacionamentos. Para mim é um processo de mão dupla saí de lá enriquecida por novas informações. 
Ficamos tão empolgados que esquecemos do momento fotográfico do grupo(risos!)
Gratidão à TODOS e até breve!

sexta-feira, 24 de outubro de 2014

Workshop Riscos Riscos Psicossociais no Trabalho


Olá à TODOS!
Quero neste post tecer meus sinceros agradecimentos pelos ótimos momentos vividos no Workshop de Riscos Psicossociais na Administração Pública, no âmbito da Campanha Europeia 2014-2015 Gestão do Stresse e dos Riscos Psicossociais no Trabalho, promovido pela ACT em parceria com a Câmara Municipal de Guimarãres.
Estive mais uma vez com a parceira Eveline Cunha dinamizamos o Workshop "Histórias para Crescer e Sorrir - histórias, contos e metáforas nas empresas". Foram momentos mágicos onde a plateia se encantou com a história, num momento de grande interesse por todos. A nossa parceira Adriana Dihl Moraes, devido à compromissos profissionais não pode estar connosco, em breve estará. 
Gratidão à Dra Emília Telo, Coordenadora do Ponto Focal Nacional da Agência Europeia para a Segurança e Saúde no Trabalho (EU -OSHA)

quarta-feira, 1 de outubro de 2014

Workshop Ser Feliz Agora!

Convido à todos ao Workshop SER FELIZ AGORA!
A ser realizado sábado dia 04 de outubro na Sede da Competências. 
Faça já sua inscrição.
Aguardo vocês lá!



Gratidão Portugal!

No dia 22 de Setembro, comemorei cinco anos a viver em Portugal. Já tinha sondado,vindo de férias o que era completamente diferente. Agora vinha mesmo de mudança. Como é óbvio e não escondo de ninguém foi bem complexo e doloroso, deixar pra trás parte da minha história de vida e outras coisas mais... Custou algumas lágrimas, a dor da saudade, etc. Só que cinco anos depois posso dizer que sou profundamente grata a esta terra que me acolheu, a esta gente que conheci, aos amigos, ao trabalho que faço onde tenho a oportunidade de ter conhecido pessoas tão especiais, além de conhecer uma outra parte da outra família que não conhecia, enfim agradeço a tudo o que a vida tem trazido pra mim aqui. Aprendi a ser cidadã do mundo! Se amanhã por qualquer motivo me mudar de Portugal, serei sempre grata, da mesma forma que sou grata ao meu Brasil.
Obrigada Portugal!

domingo, 7 de setembro de 2014

INSPIRAÇÃO - Mulher de 97 anos se forma em Direito

Quantas vezes ouvimos(ou até falamos) já estou muito velho ou velha fazer isso ou aquilo... Mesmo que o tal isso seja um sonho antigo, um projeto que não pode ser realizado numa dada altura da vida pelos mais diferentes motivos. 
Após conhecer a história de vida de Chames Salles Rolim, penso que nunca mais nossas desculpas poderão ser as mesmas. Se ela aos 97 anos conseguiu... qual desculpa você vai inventar? 
Nas muitas matérias que li sobre Dona Chames ela está sempre a afirmar:"Minha vontade é ser útil".
É a mais pura inspiração para todos nós. Obrigada D. Chames!
Leia entrevista abaixo retirada na íntegra do site Diário do Aço.
http://www.diariodoaco.com.br/noticia/83083-9/especial/a-minha-vontade-e-ser-util
IPATINGA - Acostumado a registrar diariamente a movimentação de inúmeros estudantes de Direito por seus corredores e salas de audiência, o Fórum de Ipatinga recebeu essa semana a visita de uma formanda notável: a nonagenária Chames Salles Rolim. Dona de um olhar sereno e ao mesmo tempo determinado, dona Chames - como é carinhosamente chamada pelos amigos - tem 97 anos e está prestes a alcançar o diploma de bacharel pela Faculdade de Direito de Ipatinga (Fadipa). A entrega do canudo ocorrerá no dia 7 de agosto, no auditório Fiemg, no antigo Centro de Desenvolvimento de Pessoal da Usiminas (CDP).
Como um dos últimos requisitos a serem cumpridos para a conclusão do curso de Direito, a universitária compareceu ao fórum nos últimos dias para acompanhar a realização de audiências e produzir relatórios. Chames revelou que foi a primeira vez que esteve no prédio. “Não conhecia nada aqui e nem sabia como funcionava na prática, mas estou assimilando o máximo que posso”, comentou.
Das audiências da 1ª Vara de Família, a formanda destacou a satisfação provocada pelas conciliações. “Participei de audiências de divórcio e de alimentos com o Dr. Carlos Roberto de Faria (juiz de Direito) e achei espetacular ver os casais chegando a um acordo”, disse.
Já sobre as audiências criminais, a universitária ressalta a capacidade que têm de desnudar a essência humana. “Nessas audiências, passamos a conhecer melhor o ser humano. Vemos além das aparências”, avaliou.
Perguntada sobre quais são seus planos para depois da conquista do bacharelado, Chames revela que seu objetivo está além da carreira profissional: ela deseja auxiliar a sociedade compartilhando o conhecimento adquirido.  “Sei que a minha idade não me dá muito prazo. Por isso, o que eu quero é ser útil a quem me procurar, compartilhar o conhecimento. E se eu não souber responder algo, orientar a pessoa a buscar quem saiba”, frisa.
Filha dos libaneses Selim José de Salles e Canuta Rosa Salles e irmã do ex-prefeito de Ipatinga Jamill Selim de Salles, a estudante acredita que a instrução é o primeiro passo para a transformação social. “O ser humano deve aprender a distinguir entre o bem e o mal e, para isso, precisa ter acesso a uma fonte esclarecedora. Se eu puder ajudar nisso, ficarei muito feliz”, ressaltou.
Perseverança
Chames Salles Rolim nasceu em Santa Maria de Itabira e mudou-se para Santana do Paraíso aos três anos. Trabalhou a maior parte da vida na farmácia do marido José Maria Rolim, com quem foi casada por 63 anos e teve dez filhos. Atualmente, mora em Ipatinga com um filho.
Fazer um curso superior sempre foi um sonho da nonagenária, mas ela só decidiu entrar para a faculdade após a morte do marido, que era bastante ciumento e não aprovava a ideia. Apaixonada pelo universo de conhecimentos que o Direito lhe abriu, a estudante afirma que se fosse mais nova, se matricularia no curso outra vez. “No Direito, há sempre muito a aprender. Esses cinco anos foram maravilhosos e eu só tenho a agradecer à Fadipa”, enfatizou.
A formanda, que é absolutamente lúcida e ativa, pratica hidroginástica todas as manhãs, tem o hábito de escrever poesias e diz preferir as madrugadas para estudar, por conta do silêncio.
Sobre as pessoas que colocam na idade a justificativa para não mais aprender, ela comenta com uma palavra “-Paresse!” (que, em francês, significa ‘preguiça’)”. Em seguida, complementa: “A gente sempre pode aprender, mesmo que seja a conviver melhor com as pessoas”.
A graduação de dona Chames está sendo festejada por familiares, amigos e até por desconhecidos, de diferentes estados brasileiros e também do exterior. Diariamente, a formanda recebe inúmeras mensagens de parabéns. “Fico muito feliz e espero contar com a presença de todos na minha colação de grau”, convida. Além do conhecimento jurídico, a universitária afirma que levará da graduação as lembranças de cada professor, o carinho recebido e a saudade dos amigos. “Isso ficará pra sempre”, finaliza. 
Exemplo
A presença da estudante nas instalações do fórum de Ipatinga chamou a atenção dos servidores públicos. O juiz da 1ª Vara Criminal, Luiz Flávio Ferreira, comentou ter ficado surpreso com a participação de dona Chames nas audiências. “A presença dela traz motivação para todos nós. É um grande exemplo”, resumiu.
Impressionado pelo interesse e curiosidade da formanda pelos fatos das audiências, o promotor de Justiça, Samuel Saraiva Cavalcante, elogiou a determinação da universitária. “É um grande privilégio conhecer um exemplo como a dona Chames. Não tenho dúvidas nenhuma de que ela muito ensinou e ensina a todos que conviveram com ela durante a faculdade”, pontua.
O defensor público Alexandre Heliodoro dos Santos, por sua vez, também destacou o estímulo trazido pela visita da nonagenária ao fórum. “É tocante poder presenciar essa lição viva de perseverança e determinação. Que possamos nos espelhar na dona Chames para atingirmos nossos objetivos”, cita.
Convido vocês a assistirem abaixo a entrevista que Dona Chames concedeu:


sábado, 6 de setembro de 2014

Jovem se torna médico com ajuda de livros encontrados no lixo!

Imagem retirada de http://www.meionorte.com/noticias/jovem-brasiliense-se-torna-medico-com-ajuda-de-livros-encontrados-no-lixo-e-em-paradas-de-onibus-252703

É o tipo de história que nos inspira. Parabéns Cícero por teres persistido! 
Leia na íntegra
Retirado integralmente do site http://www.meionorte.com/noticias/jovem-brasiliense-se-torna-medico-com-ajuda-de-livros-encontrados-no-lixo-e-em-paradas-de-onibus-252703

Assista o vídeo abaixo com a entrevista deste ser humano que é SUPERAÇÃO: 

Meu pai, antes de morrer, pediu ao meu irmão mais velho que cuidasse de nossa família, mas ele não suportou. Ele se envolveu com as drogas e passou a usá-las dentro de casa. Isso aqui era cheio de gente drogada. Eu via meu irmão cheirando cocaína ao meu lado.

Em meio ao caos, Cícero buscou meios para sua própria subsistência. E o foi buscar no lixo o que comer. Entre lágrimas, ele lembra o que precisava fazer para comer e ajudar a irmã mais nova.

Eu tinha que chafurdar no lixo para encontrar comida. E muitas vezes encontrava pedaço de carne podre, iogurte vencido, resto de comida que ninguém queria. Era aquilo que me alimentava. E no meio do lixo surgiu a minha oportunidade de uma vida melhor.

No meio aos restos, Cícero encontrava livros e discos de vinis velhos. Os livros passaram a ser o refúgio de tanta desgraça. Os vinis, a trilha de uma trajetória que ele jamais imaginava percorrer.

Eu lia tudo que encontrava pela frente. Eram livros velhos manchados pelo chorume de lixeiras de supermercados, mas era a única coisa que eu tinha. Os vinis eu escutava na casa de um vizinho. Beethoven e Bach foram minhas inspirações.A irmã de Cícero o matriculou na escola pública próxima a sua casa. Só conseguiu chegar ao ensino técnico graças à ajuda de professores e amigos. Decidiu fazer o curso de técnico em enfermagem que passou em segundo lugar na seleção feita pelo Cespe, banca que integra a UnB (Universidade de Brasília).


Ao concluir o curso logo veio a primeira vitória. Foi aprovado no concurso da Secretaria de Saúde para técnico em enfermagem e passou a trabalhar no HRT (Hospital Regional de Taguatinga). Mas ainda era pouco para quem estava acostumado com tanta dificuldade. Então ele buscou o que já procurava desde a infância. Passou para o vestibular de medicina em uma faculdade particular de Araguari.

Cícero estudava de segunda a sexta-feira e aos fins de semana tirava plantão de 40 horas no HRT. Não tinha outro jeito. Acabava perdendo as aulas da manhã de segunda, mas tinha a ajuda dos professores. O salário que recebia ia todo para o pagamento da mensalidade. Sobrevivia de doação e da própria determinação.

Como a rotina estava muito difícil, Cícero decidiu fazer o Enem e tirou nota suficiente para lhe garantir uma bolsa de estudos em uma faculdade particular do DF. Passou a estudar medicina no Gama onde enfrentou o preconceito racial e a rotina de estudos. Mas para quem trazia cicatrizes da infância, ser vítima de preconceito era apenas mais uma etapa a ser vencida.

Eu nunca pensei em desistir. Meus companheiros sempre foram os livros e a música clássica me dava leveza de espírito para seguir em frente. Eu pensava que se Beethoven se tornou um dos grandes compositores da história eu também poderia me tornar um bom médico.

E deu certo. No dia 6 de junho deste ano, o menino Juca se tornou o Dr. Cícero Batista. Na formatura foi ovacionado por professores, colegas e os pais daqueles que costumavam discriminá-lo por ser negro e pobre.

Hoje faz questão de contar a própria história no lugar onde tudo começou. A casa ainda sem nenhum conforto na QNL 20 é o lugar que abriga a mãe e os livros achados no lixo e nas paradas de ônibus. Os planos agora são outros, mas sempre focados em dias melhores.

Eu quero justificar a confiança que meus professores e meus amigos depositaram em mim. Por isso estou focado em me tornar um bom médico, dar uma vida melhor para minha mãe e depois me especializar em psiquiatria ou pediatria. Mas ainda penso estudar Direito, quem sabe.


segunda-feira, 1 de setembro de 2014

Gratidão pela Formação em Receção e Encaminhamento!

Nossa singela homenagem à querida Marta, você estará para sempre em nosso CORAÇÃO! 





No dia 31 de Julho, finalizei a Formação Receção e Encaminhamento,  no Centro S. São Martinho de Aldoar, pela Competências
Esta formação foi bastante especial com pessoas fantásticas maravilhosas, onde aprendemos mais que o conteúdo proposto, aprendemos sobre a vida, sobre a sua transitoriedade e a certeza da impermanência. 
Deixo aqui uma singela homenagem a formanda Marta G. que partiu repentinamente ao longo de nossa formação, na viagem que todos iremos fazer. Ela está viva e apenas mudou de plano. Aprendemos muito contigo Marta, obrigada! 
Aprendi muito com todas vocês, por isso deixo minha profunda GRATIDÃO!
Fui agraciada com lindas flores que iluminaram minha casa e uma mensagem linda. 
Posso apenas dizer, OBRIGADA! OBRIGADA! OBRIGADA à cada uma de vocês.
Foi tudo especial
Até breve.
Com amor. 
Elis Dias

Gratidão! Formação Desenvolvimento Pessoal e Procura de Emprego

Quero agradecer a Fantástica turma do Curso de Desenvolvimento Pessoal e Técnicas de Procura de Emprego, realizado na Sede da Editus em Matosinhos, finalizado em 11 de Julho, último.
Forma ótimos momentos partilhados por todos, num curso com muita prática, reflexão e alegria. 
Agradeço à TODOS(AS) os formandos que lá estiveram que com seu contributo especial, abrilhantaram esta formação. 
Desejo FOCO, SUCESSO, PERSISTÊNCIA e CONFIANÇA a cada um de vocês. 
Ps: No momento desta  foto não estavam todos os formandos, pois alguns já tinham se ausentado por motivos diversos.  Fica aqui minha gratidão à todos eles. 

Gratidão! Formação Trabalho em Equipa!

Quero deixar meu profundo agradecimento aos formandos da Formação em Trabalho em Equipa, realizado na Editus, em Matosinhos finalizado em 31 de Julho.
Agradeço também à Equipa da Editus: Helena, Paula e Patrícia, sempre presente e  prestativas.
Foram momentos de intenso trabalho em equipa como o próprio nome da formação diz, muita prática e troca de experiências, além de muita alegria, para que todos possam sempre atuar como pessoas positivas e possam contribuir com as empresas para se tornarem organizações mais positivas.
SUCESSO, PAZ e SORRISOS!
Com amor.

GRATIDÃO!

Com atraso, mas com muita gratidão venho aqui expressar meu profundo agradecimento à Drª Ana Saladrigas responsável pelo Projeto "Reclusão Feminina em Portugal" pela qual fui convidada à colaborar numa ação voluntária no Estabelecimento Prisional de Santa Cruz do Bispo, com as reclusas.
Foi um dia ímpar na minha vida, onde aprendi muito. Fizemos um momento de reflexão com AÇÃO chamado "Qual o seu maior sonho?" num workshop prático de coaching de vida. 
Gratidão às reclusas por sua intensa participação e a Joaninha que integra o projeto com a Drª Ana. 
Um até breve.
Com muito amor.


domingo, 31 de agosto de 2014

DE VOLTA AO BLOG!

Foto arquivo pessoal
Nossa! Quanto tempo que não venho aqui no blog. Já tinha dito anteriormente que este ano tem sido recheado de muito trabalho, pelo qual sou profundamente grata, só que acabei também não priorizando, nem produzindo quase nada para o blog.Desde que me mudei para Portugal há quase cinco anos, este ano foi o período de maior intensidade de trabalhos. Mas não foi apenas isso. Fiz mais uma formação, agora avançada no Eneagrama 360º  com o Professor Khristian Paterhan. Também viajei uns dias pra Holanda, precisamente pra Maastrichit, uma cidade que sonhava conhecer há muito tempo por conta do fabuloso maestro e violinista André Rieu. Foi uma experiência MARAVILHOSA!
Foi período de partidas, algumas inesperadas, como uma amiga querida que foi uma referência na minha vida profissional, uma mulher que até o fim esteve com alegria de viver, era psicóloga, profissional de rh, orientadora de carreira, etc. Foi apenas uma mudança de plano, sou grata por todos os seus ensinamentos. Gratidão querida Lourdette, estarás sempre viva, com sua alegria, seu sorriso, sua boa disposição. Foi um privilégio conhecê-la. Segue a a sua jornada, na verdadeira vida! Viva a Vida!
E portanto tem sido um período de muita reflexão, de mudanças, de questionamentos, de alegrias, de chorar e de sentir...
Enfim, é bom poder olhar pra tudo, com muita clareza.
Beijos de luz.



terça-feira, 8 de julho de 2014

GRATIDÃO PELA VIDA!


Dia 6 de Julho completei 41 anos!(Só hoje estou a publicar este post), não me sinto com essa idade, quando eu era criança achava que alguém com 41 anos era velhinha, se calhar naquele tempo uma mulher com essa idade era considerada "velha". Que bom que tudo mudou e a idade está na nossa cabeça... Sinto-me muito melhor como ser humano sempre amei todas as idades que tive e agora mais ainda, sinto-me ótima aos 41 anos. 
O dia começou com chuva e pensei nossa que diferença do ano passado...que fazia um sol escaldante(risos). A prova perfeita que os dias não são nunca iguais... Não importa o sol está dentro de mim e sinto me iluminada. Além de profundamente GRATA por toda o meu percurso nesta jornada chamada VIDA e que busco aproveitar cada minuto. Gratidão à Deus que me concedeu a vida, aos meus pais que me permitiram estar cá hoje é me ensinaram os principais valores que sigo, ao meu amado marido e companheiro de jornada, aos meus irmãos que mesmo longe fisicamente estamos juntos, aos amigos que são também uma parte dessa família universal. Gratidão à TODOS. Espero ter uma longa caminhada, em mais um ciclo que se inicia hoje. Até aqui tudo valeu a pena, todas as experiências mesmo aquelas que num primeiro momento causaram dor, foram importantes para o meu crescimento.
Peço a Deus apenas saúde, ânimo é coragem para prosseguir. Com estas flores que fui acarinhada e que estão iluminando minha vida.
Sinto-me Feliz por TUDO!!!
Com muito amor e gratidão.
Elis

domingo, 8 de junho de 2014

Gratidão Formação Comunicação Interpessoal e Assertividade

Chegamos ao fim a mais uma edição da Formação Comunicação Interpessoal e Assertividade. 
Mais uma vez estive com a equipa campeã da Vadeca que atua no Hospital P. Hispano. 
Gratidão à cada um de vocês e como diz Milton Nascimento "Qualquer dia a gente vai se encontrar..."

Gratidão Formação Recepção e Acompanhamento

Chegou ao fim  no dia 03 de Junho a Formação em Recepção e Acompanhamento realizada na Obra Social Nossa Srª da Boa Viagem, no Porto.
Foram ótimos momentos de grande aprendizado, trabalho intenso nos temas abordados, onde todos se empenharam com sua participação e seus sorrisos para atender cada vez melhor os clientes internos e externos. 
Gratidão à todos os formandos que participaram ativamente. Foi muito bom!
Até breve!




Gratidão Formação Comunicação Interpessoal e Assertividade

Mais uma edição da Formação Comunicação Interpessoal e Assertividade chegou ao fim em Maio. 
Uma turma de formandos cheia de boa disposição, alegria de viver, muita energia e empenho para mudar a comunicação na vida profissional e pessoal. 
Agradeço à cada uma das formandas por sua participação e seu sorriso.
Gratidão! 
Até breve.



Sobre o Dia Mundial do Riso

No Dia 03 de Maio estive a participar em mais uma edição do Dia Mundial do Riso na Estação da Trindade no Porto. 
Foram momentos de intensa descontração, sorrisos e muita alegria. Foi muito bom ver as pessoas aderirem a um bom dia com alegria.Quem resiste à um sorriso sincero? 
Convido à todos verem a reportagem que saiu no Jornal de Notícias online, o link é este http://www.jn.pt/live/Atualidade/default.aspx?content_id=3842644
Parabéns à Eveline Cunha e todos os líderes que lá estiveram, bem como à todos que participaram dessa iniciativa. 
Afinal rir ainda é o melhor remédio!








Gratidão Formação Gestão do Stress e de Conflitos

Queridos amigos e leitores do blog. 
O blog anda sem notícias há dois meses e estou com imensa saudade. Foram meses de muito trabalho e eis a justifcação da minha ausência. 
Muita coisa boa aconteceu nesse período e vou colocar fotos para mostrar o que ando a aprontar. 
No mês de abril estive junto com a amiga, formadora, psicóloga, coach  e líder do yoga do riso Eveline Cunha do blog Arte de Bem Viver na formação Gestão de Stress e de Conflitos na empresa Gabritex, onde pudemos conhecer e trabalhar com diversas técnicas para gerir melhor o stress da vida diária. 
Agradecemos a cada um dos formandos por sua participação, alegria, sorrisos e por nos receberem mais uma vez com tanto entusiasmo e empenho.
Gratidão!



quinta-feira, 10 de abril de 2014

Dia Mundial do Riso - 03 de Maio de 2014

Dia Mundial do Riso foi criado em 1998 pelo médico indiano Dr. Madan Kataria, fundador do movimento mundial de Yoga do Riso. Comemora-se no primeiro domingo de maio. Entretanto, como em Portugal coincide com o dia da mãe optamos no Porto realizar a comemoração no dia 03 de Maio de 2014.

Objetivo: Movimento positivo para a paz mundial através do Riso! 

O riso favorece o desenvolvimento de uma Atitude Mental Positiva, proporciona às pessoas a energia necessária para vencerem os níveis negativos de stress e as adversidades da vida de forma mais saudável e facilita a conquista do crescimento e sucesso pessoais.

Portugal merece um Dia Mundial do Riso em grandes proporções como acontece em vários outros países. Demarcar e divulgar esta prática para toda a população é uma mais-valia na construção de uma sociedade mais Feliz. 

Contamos com o apoio dos Exmo (a). Senhores (a) na divulgação deste evento.

Em anexo, enviamos:

1- Cartaz de divulgação e projeto com orientações sobre as atividades a serem realizadas no dia;

Gratos por contribuírem ao desenvolvimento de uma sociedade mais saudável! 

sexta-feira, 4 de abril de 2014

Gratidão! Formação Comunicação Interpessoal e Assertividade









Depois de quatro meses chegamos ao final da Formação Comunicação Interpessoal e Assertividade na A.S.D.G (Associação Social e de Desenvolvimento de Guifões).
Foi um curso extenso, com muito conteúdo, muitos exercícios práticos, onde podemos todos trabalhar a comunicação que é a base de todas as relações.
Foram momentos muito especiais para todos, de grandes aprendizados não apenas para a vida profissional.

Meu desejo é que possam levar cada um dos temas que lá vimos para uma comunicação cada vez mais assertiva, com inteligência emocional, com respeito, alegria, sorrindo muito mais para se ter uma vida mais plena e feliz.
A alegria, o sorriso, a boa disposição, a vontade de aprender, de auxiliar e de partilhar são características que a equipa da A.S.D.G já possuíam e que vieram apenas aperfeiçoar ao longo dessa formação.
Quero deixar meu sincero agradecimento por esses momentos mágicos pelos quais passamos juntos, com a certeza que cada um de vocês contribuiu na minha caminhada como ser humano, como formadora e coach, que de facto reforçaram o brilho nos meus olhos, a alegria e o meu sorriso. Faço tudo com muito amor, porque amo o que faço!
Obrigada pelas lindas flores, esses lindos girassóis que já estão iluminando minha casa e a minha vida como vocês.

GRATIDÃO!
Até sempre!



segunda-feira, 31 de março de 2014