terça-feira, 17 de julho de 2018

Estrela - Um poema luminoso para a alma

Uma música que é um poema e nos toca a alma.
Que possamos refletir na letra e na sua melodia. Para mim reflete a importância de confiarmos em Deus, na simplicidade da vida.
Também sobre meditarmos na beleza da vida e em estarmos abertos e conectados a tudo o que possa acontecer e principalmente sermos gratos. 
Deixo abaixo o vídeo com a música tão bem interpretada por Gilberto Gil.  
Estrela - Gilberto Gil
Há de surgir
Uma estrela no céu
Cada vez que ocê sorrir


Há de apagar
Uma estrela no céu
Cada vez que ocê chorar


O contrário também
Bem que pode acontecer
De uma estrela brilhar
Quando a lágrima cair


Ou então
De uma estrela cadente se jogar
Só pra ver
A flor do seu sorriso se abrir


Hum!
Deus fará
Absurdos
Contanto que a vida
Seja assim


Sim
Um altar
Onde a gente celebre
Tudo que Ele consentir

sexta-feira, 6 de julho de 2018

Gratidão por mais um ano de vida!

Foto Sara Ribeiro - Arquivo Pessoal
Eu AMO fazer aniversário e não escondo de ninguém, desde criança... E não seria diferente hoje, aos 45 anos!
Sou GRATA à Deus por me permitir chegar até aqui, tantos aprendizados, tantas conquistas, sonhos, tropeços, mudanças, sabendo que tudo é crescimento!
Sou GRATA! SOU GRATA! SOU GRATA! Viva a Vida!
Sou GRATA à TODOS que fazem parte da minha VIDA!
Sou GRATA pelos encantamentos e por todas as possibilidades da dança da vida com toda a sua poesia!
Eu amo celebrar a VIDA! 
"É no ínfimo que vejo a exuberância" Manoel de Barros

domingo, 1 de julho de 2018

Dia Mundial das Bibliotecas

Dia 1 de Julho celebra-se o Dia Mundial das Bibliotecas em todo o mundo. 
Este lugar tão plural, com toda diversidade de obras, de sonhos de possibilidades que os livros nos trazem. Desde criança que sempre foi dos meus lugares favoritos. 
Sempre que tenho a possibilidade de viajar adoro conhecer as bibliotecas das cidades que visito e me perder dentro delas. Aquele ambiente repleto de livros, o silêncio, as pessoas sussurrando, é de uma beleza única.
Portugal tem belíssimas bibliotecas como a Biblioteca Joanina da Universidade de Coimbra. Aqui em Matosinhos temos também a Biblioteca Florbela Espanca, bem como a Almeida Garret no Palácio de Cristal e muitas outras que vou conhecendo por aqui. 
Muitas têm sido as histórias que tenho descoberto sobre pessoas que têm criado bibliotecas, utilizando de uma enorme capacidade criativa como a Borrachalioteca de Sabará (uma cidade de Minas Gerais) que é uma borracharia (para os portugueses serviço de reparação de pneus) que empresta livros. Bem como o colombiano que criou em sua casa uma biblioteca para crianças com livro que encontrou no lixo.
Esta semana experimente fazer um passeio diferente, caso não conheça a biblioteca do seu bairro ou da sua cidade, vá até lá, entre, faça a sua inscrição, torne-se sócio, é gratuito, ou se inspire nos exemplos acima e crie a sua biblioteca.
 O mundo agradece. 

quinta-feira, 31 de maio de 2018

Gratidão Workshop Eneagrama no M- Centro Holístico!



Com atraso mas sempre em tempo de agradecer aqui no blog ao M- Centro Holístico que nos acolheu para o Workshop Eneagrama!
Foi um dia muito especial com mutias trocas, vivências e aprendizados com todos que lá estiveram.
Com a nova lei de RGPD (Regulamento Geral de Proteção de Dados) e visto que não pedi autorização aos participantes, somente à anfitriã do Espaço Holístico não podemos publicar fotos.
Gratos estamos por todas as nossas relações!
Até a próxima! 

terça-feira, 1 de maio de 2018

A Alegria do Trabalho

"Quando o Trabalhador converte o Trabalho em Alegria, o Trabalho se transforma na Alegria do Trabalhador"
Do Livro: Sinal Verde
André Luiz/Francisco Cândido Xavier

terça-feira, 24 de abril de 2018

Workshop Eneagrama da Personalidade - 05 de maio 2018

ENEAGRAMA
É um mapa da personalidade que funciona como um auxiliar na identificação de motivações, competências emocionais, crenças limitadoras, padrões comportamentais repetitivos, que se refletem na vida pessoal e profissional, funcionando como bloqueadores do nosso crescimento.
O Eneagrama propõe caminhos claros de desenvolvimento integral para ampliar o autoconhecimento e poder conservar, aperfeiçoar ou excluir aspetos da personalidade.
O Eneagrama é um símbolo milenar que funciona como ponte entre os antigos conhecimentos espirituais e as abordagens psicológicas a respeito da personalidade.

OBJETIVOS DO WORKSHOP
1. Conhecer as motivações, crenças e comportamentos dos nove traços de personalidade
2. Tomar consciência dos nossos hábitos mecânicos que impedem o nosso desenvolvimento
3. Identificar os principais traços de personalidade e possíveis caminhos para mudança e desenvolvimento.

PROGRAMA DO WORKSHOP

Objetivo: Este workshop visa dar a conhecer aos participantes o que é o Eneagrama e apoiá-los no mapeamento da sua personalidade.

A metodologia utilizada será audiovisual, vivencial e interativa, com exercícios práticos, além da aplicação de um questionário que servirá de apoio à identificação do traço principal de personalidade dos participantes.

10h - Breve histórico; Conceitos fundamentais; O símbolo; Os três Centros de Inteligência
11h - Centro Físico:Traços de personalidade
13h - Intervalo para almoço
14h - Centro Emocional: Traços de personalidade
16h - Centro Intelectual: Traços de personalidade
18h - Encerramento


Quem são os facilitadores?
Luís Dias - Facilitador em Desenvolvimento Humano, Coach, Certificado em Eneagrama 360º e Eneacoaching pela Escola Eneagrama de Khristian Paterhan®.

Elisângela Dias - Coach, Biblioterapeuta e Formadora da área comportamental em Portugal e no Brasil. Certificada em Eneagrama 360º e Eneacoaching pela Escola Eneagrama de Khristian Paterhan®.

Valor de Contribuição: 30€ (50% do valor pago no momento da inscrição).
Inscrições limitadas!
Informações e inscrições: 963 002 540 ou geral@mcentroholistico.pt

segunda-feira, 23 de abril de 2018

Dia Mundial do Livro- 23 de abril

Foto by Sara Ribeiro
Hoje é dia de celebrar o Dia Mundial do Livro!
Uma data muito especial para os apaixonados pelos livros como eu.
Celebrar os livros nos lembra as inúmeras possibilidades que a leitura nos traz. O ato de ler nos possibilita sonhar, imaginar, realizar, escrever, ter algo publicado e muito mais!
Viva o Livro!
Se você gosta de ler ou quer aprender a gostar venha fazer uma sessão de Biblioterapia individual. 

segunda-feira, 9 de abril de 2018

Superação, Determinação e Inspiração

Amo histórias inspiradoras, vindas de todos os cantos do mundo. Esta em particular tocou-me profundamente, pois vem da Universidade em que estudei no Rio de Janeiro.
Vi a notícia e não poderia deixar de comentar e publicar aqui no blog para que mais e mais pessoas possam se inspirar com a história do Seu Valdir. Um homem que acaba de se formar em História aos 79 anos. Com uma vida de muitas lutas pessoais e trabalho, ele é um daqueles seres humanos em que podemos nos inspirar para prosseguir e jamais achar que já é velho demais para qualquer coisa. Estudar principalmente. 
Sua vida inspirou a Universidade a criar um projeto de alfabetização de jovens e adultos. 
Emoção que transborda. 
Parabéns Seu Valdir, que possa seguir se lapidando e mostrando à todos que estudar realmente muda vidas, e isto é possível quando há VONTADE e DETERMINAÇÃO! 
Leia a matéria na íntegra aqui:https://g1.globo.com/rj/rio-de-janeiro/noticia/idoso-se-forma-em-historia-aos-79-anos-trajetoria-do-aluno-inspira-universidade-do-rj-que-cria-projeto-de-alfabetizacao.ghtml 
Assista o vídeo aqui no link abaixo com a entrevista dele e como o projeto irá mudar tantas outras vidas:

quinta-feira, 5 de abril de 2018

Conheça o Eneagrama 360º - Mapa da Personalidade

"Quem olha para fora, sonha. Quem olha para dentro, desperta"
                  Carl Gustav Jung
Conheça o Eneagrama 360º esta ferramenta milenar que auxilia na compreensão da sua personalidade. 
Venha despertar para quem você realmente é. 

quarta-feira, 4 de abril de 2018

Qual o seu "plantio" na vida?

Lembrete do livro Pequeno Príncipe ou Principezinho de Antoine de Saint-Exupéry e que nos traz reflexões profundas sobre o que estamos a "plantar" na vida. 
Você já se deparou com este questionamento? O que gostaria de "semear" de forma diferente a partir de agora? 
Venha partilhar numa sessão de Biblioterapia (a terapia através dos livros), agende a sua sessão.