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Você costuma se autoanalisar? -Está sempre de olho em como anda seu processo evolutivo aqui nesse planeta chamado Terra ou nunca pensou sobre isso?
-Tem controle sobre suas emoções ou é controlado por elas?
-Está sempre irritado ou tem boa disposição?
-Leva seus projectos adiante ou desiste no meio do caminho?
-Como anda sua determinação, seus sonhos, seus projectos? Não tem mais? Perdeu o ânimo, a vontade?
-Você assume a responsabilidade sobre a sua felicidade ou delega a terceiros?
-E quando surge a indecisão o que faz? Como lida com ela?
- A quantas anda sua autoconfiança?
-Quando se olha verdadeiramente sente que tem mais sentimentos egoístas ou altruístas?
Estas e muitas outras perguntas nós devemos nos fazer como parte do exercício de se autoanalisar.
O que ganhamos com a autoanálise? Muito, pois nos conheceremos mais, saberemos se estamos indo num caminho crescente ou se estamos estagnados, perdidos em mágoas, indecisões, presos num passado que já foi, que já era e desperdiçando o presente e automaticamente não conseguindo ver que o que está a ocorrer de bom e de positivo para um futuro melhor. Por pior que possa parecer uma situação, ela não é um sofrimentos aleatório, casual, surge para nos fazer crescer, para aprendermos algo e encontrarmos novas soluções. Quando nos conhecemos mais ajudamos melhor o nosso próximo e a nós mesmos, pois nos relacionamos melhor connosco e consequentemente com a vida.
Se você costuma fazer as mesmas coisas todos os dias, é muito difícil que consiga alguma resposta diferente, há que se ter mudanças para ter respostas diferentes.Mude algo na sua vida, comece agora, não espere mais e verá que tudo ficará diferente, basta o primeiro passo.
Experimente se autoanalisar com verdade, com justiça, sem autoculpa e faça a opção pela mudança, pela ação, pelos bons sentimentos que estão dentro de você, basta descobri-los.
Vale a pena mudar, você ganhará alegria de VIVER e paz interior!
O processo de coaching te ajudará a olhar para dentro de si.
Marque uma sessão e descubra como.
Contacto: elisangela@espacoserhumano.com
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