Especialização em Igualdade de Género

Restam poucas vagas para a Especialização em Igualdade de Género.
Garanta a sua inscrição!

Consciência, Amor e Ação

O que é a Consciência? 
Explicar algo que nos parece tão complexo pode parecer difícil. Se olharmos pelo lado científico teremos explicações ligadas a memória, neurónios, etc. Por outro lado e muito mais simples é explicá-la pelo lado humano: O Ser Consciente. 
Consciência se sente, por exemplo, quando estamos conscientes de algo, sentimos que estamos no caminho, não há culpa, não há medo, há aquele algo que nos diz lá no nosso íntimo: É isso! É como se fosse aquela "voz" lá dentro de nos orientar vai, continua, é uma sensação boa e leve. Quando agimos sem consciência, sentimos que algo está fora da ordem.  Observe-se e verá. Não é necessário grandes análises, é simples assim, pare e observe sua consciência e seus atos.
Consciência é algo simples se pensarmos em termos de generosidade com todos os seres vivos que habitam nosso planeta e o universo como um todo. Ter consciência é ter amor, ter compaixão é ela que nos conecta ao TODO, a Fonte, a Deus ou como cada um queira chamar. Ela nos incita a fazer o bem, ilumina os nossos dias, nos impulsiona ao belo e nos alegra a vida.
Ser consciente então é estar em sintonia com o seu Eu Superior, é acreditar num mundo melhor, é trabalhar para isso. Ter consciência é AMAR e AGIR. 

Agradecimento!

Imagem retirada de http://rsbbconsultoria.blogspot.pt/2011/10/trabalho-em-equipe.html

Olá à todos!
Encerrou ontem mais um ciclo de formações pelo qual estive envolvida os últimos dois meses. Foram momentos de muito aprendizado, de troca de informações, de muitos sorrisos, alegria e de muito trabalho.
Convivi e conheci nas formações que ministrei sobre Trabalho em Equipa com pessoas especiais que têm brilho nos olhos. 
Lembrarei sempre com imenso carinho das equipas da Fábrica de Móveis A. Loureiro Mendes. 
OBRIGADA à todos!
Sucesso e muitas felicidades a cada um de vocês.

Vida Feliz!

Quando eu tinha uns 18 anos e conhecia alguém com 40 anos, dizia, aquele senhor ou senhora e os via como idosos e imaginava como eu seria com 40 anos. Enfim, este dia chegou. Tenho 40 anos. Mas não sou uma senhorinha, são outros tempos? A idade está mesmo na nossa cabeça. AMADURECER E ENVELHECER são processos completamente diferentes. Envelhecer cabe ao corpo, desde que nascemos vamos passando pelo processo de envelhecer, mas amadurecer, isso é outra história. Muitas vezes achamos que porque alguém tem "certa idade" é uma pessoa madura... Ledo engano. Podemos ter 80 anos e sermos ainda imaturos e já envelhecidos, idade não quer dizer NADA. Maturidade tem a ver com o crescimento interior. Nos tornamos maduros quando tomamos consciência de nossas vidas e ações. Em suma quando paramos para olhar para nós próprios com olhos para o autodescobrimento. 

Olhar para a vida com sabedoria, gratidão, aprendendo com as experiências passadas, afinal não acredito em "erros". Tudo faz parte de um aprendizado maior desde que estejamos de olhos bem abertos para querer ver a realidade e transformá-la. Pois posso negar o que vejo e sinto. A aceitação de que quem tem que mudar é você e não os outros, já faz com que alteremos nossa percepção da realidade.

Sim cheguei aos 40 anos(e não sou aquela senhorinha da minha imaginação), com muita alegria, com imensa disposição, vontade de viver até os 100 anos(se me for possível). 

Sou grata à Deus pela oportunidade da vida, da saúde, da família, dos amigos, da vivência e convivência com um marido fantástico e que tem sido companheiro e parceiro nestes últimos 13 anos, na minha construção pessoal. 

A caminhada é longa, mas tenho aprendido que o principal é apreciar o trajeto(o presente) e não chegar ao destino final.  

Sou feliz, estou feliz e agradecida por ter chegado até aqui.
Obrigada por mais um ano de vida!

Sonhos e Esperanças

Imgem retirada http://blogs.diariodonordeste.com.br/impressoesminimas/wp-content/uploads/2012/08/crion%C3%A7afeliz.jpg

"Viver é acalentar sonhos e esperanças, fazendo da fé a nossa inspiração maior.É buscar nas pequenas coisas, um grande motivo para ser feliz!"

                  Mário Quintana

Workshop Desenvolver o Espírito Criativo

Mais um Workshop que estarei a dinamizar "Desenvolver o Espírito Criativo" na Competências, no dia 13 de Julho de 9h-13h.
Espero por vocês lá.
Garanta sua vaga!

Divulgando Workshop Construindo uma Carreira de Sucesso!

Queridos amigos e leitores do Rio de Janeiro e Niterói.
A Conexão Talento irá realizar mais um Workshop de Carreira.
Garanta já sua vaga!
Dia 20 de Julho no Rio de Janeiro
Dia 27 de Julho no Centro de Niterói

Pare de Reclamar da Sua Vida!

Imagem retirada dehttp://www.imagensfacebook.net/reflexoes/enquanto-voce-reclama-da-vida-tem-gente-lutando-por-uma/

Então demorei mais cheguei!  
Foi um mês no mínimo intenso. Senti falta de escrever aqui, de partilhar, de ir visitar todos os meus blogs preferidos e amigos. Foi importante também parar, olhar, ver o que está bom e o que não está e precisa ser melhorado no blog, em mim, na minha vida. Deu para observar o quanto fico absorvida quando estou em formação, o que pode ser muito bom.A questão vira um problema quando deixamos o perfeccionismo nos dominar(às vezes ainda deixo, estou trabalhando nesse aspecto que não me agrada em mim), quando algo não sai como o planeado e quando caímos na identidade de vítima. Eu que vivo falando sobre o tema me vi bancando a "coitada". Vou partilhar com vocês minha experiência. 
Estava com quase todo o material pronto da formação que estou a ministrar, quando fui gravar(salvar)e por um descuido gravei o ficheiro(arquivo) errado por cima e... tarde demais não tinha feito uma cópia, perdi praticamente TUDO. Começa aí minha saga de reclamação comigo, com o mundo, com o computador, com a vida... e de repente me dou conta que estava me vitimizando. Pára tudo! Quem foi responsável por ter feito a gravação? Parei, chorei,  respirei, ri(usei uma das técnicas do yoga do riso) e no dia seguinte voltei a refazer. Ficou melhor que antes. Lições aprendidas. Como é importante a gente se aperceber quando estamos  bancando o coitadinho, com pena de nós próprios. Fiz isso muitas vezes na minha vida. Agora fico atenta, senão, estaria até agora reclamando do que aconteceu. Isso me fez ficar muito mais atenta(atenção plena) com olhos no que estou a fazer no momento.
Quantas vezes reclamamos por tudo e por nada, do dia que amanhece cinzento, com chuva ou com muito calor. Transformamos uma gota numa tempestade, quando na verdade tem problemas muito maiores que os nossos. Que fique bem registado não estou menosprezando os problemas ou dizendo para empurrar para debaixo do tapete, não é isso, é dar o verdadeiro tamanho à cada um deles. Com certeza seremos mais felizes. 
Partilho este belíssimo vídeo para que meditemos se reclamamos demais. 
Excelente dia!