Vencer a Si Próprio

Imagem retirada de http://uberaba.nova-acropole.org.br/agenda/2013-09-09/como-vencer-si-mesmo

"Vencer não é competir com os outros. É derrotar os seus inimigos interiores" 
                      Anónimo

                                                                  

Sextas Temáticas - Gerir Emoções na Vida Pessoal e Profissional

É já nesta sexta que acontece mais uma edição das Sextas Temáticas, com o tema : "Gerir Emoções na Vida Pessoal e Profissional" e venho convidá-los a participarem, partilharem vossas experiências connosco.

Onde? Lá na sede da Competências e as vagas são limitadas.Telefone: 224 077 544
Morada: Rua Tomás Ribeiro, 120 - 1º Esq - Matosinhos - Junto ao Metro Matosinhos Sul
Visite o site http://competencias.com.pt/index.php

Te espero lá!

Workshop Coaching para Crescer

Venho convidar à TODOS para um workshop para que será transformador na sua vida:
"Coaching para Crescer".
Garanta já seu lugar.
Inscrições abertas e vagas limitadas.

Telefone: 224 077 544
Morada: Rua Tomás Ribeiro, 120 - 1º Esq - Matosinhos - Junto ao Metro Matosinhos Sul
Visite o site http://competencias.com.pt/index.php

Siga seu Coração

Imagem retirada de http://stelalecocq.blogspot.pt/2012/01/siga-seu-coracao-ele-e-mais-inteligente.html

É incrível como funciona. Faço o convite à TODOS, não é magia, não é nada esóterico, é o que é. Simplesmente seguir o seu coração. Não num sentido romântico, inconsequente, mas muito genuíno, verdadeiro em sintonia com o seu SER.

Quantas vezes na minha vida, ouvi o que "os outros" me diziam que deveria fazer. Faça isso porque é o melhor ou faça de outra forma, caso contrário estava arruinada, não sobreviveria num "mundo como o nosso".No momento atual em que se você não tiver isso ou aquilo está excluída. É mesmo? Excluída de onde? Do que exatamente? Então aprendi a ouvir a opinião dos outros e ver que é apenas a opinião dos outros. Olha você deve fazer x, sim obrigada pela sua preocupação, mas meu coração me diz que o que devo fazer y. Esta semana tive a prova pura de que se tivesse seguido a voz do mundo tinha literalmente me dado mal numa situação pessoal. Minha intuição/coração me dizia que eu deveria esperar para dar o próximo passo e mesmo ouvindo outras pessoas que eu sei que gostam imenso de mim a dizerem então, como é? Já está? Já foi? Eu simplesmente ouvi meu coração e não fui, não dei o passo...  e sou grata por não ter agido naquele momento. 

Lembra-te você sabe o que é melhor para você.

Então para fechar esta semana com amor e arrematar o que estou a dizer, lembre-se: 

Siga seu coração

"Confie em si mesmo. Quando você sente genuinamente, em seu coração e em sua alma, que algo está certo ou errado, geralmente está.
Siga seu coração, independente do que os outros lhe disserem.
No final das contas, é você que tem que viver com suas decisões, não eles".

Yehuda Berg

Saia da Rotina!

Imagem retirada de http://www.soumaisfranca.com.br/?p=materia&co=1223&t=rotina

Um amigo muito próxima tem uma frase que é mesmo para se pensar, "Rotina é fazer as coisas sem consciência". De facto, é quando agimos no "piloto automático". 
Pesquisando sobre o tema, me deparei com o vídeo abaixo que é por si só inspirador e vai fazer pensar sobre o tema ROTINA e o que pode ser feito para sair dela e quebrar padrões repetitivos. Lembra-te depende apenas de ti dar o primeiro passo para mudar sua rotina, ter mudanças significativas e transformar sua vida para melhor. Inspire-se e saia da rotina.
Vamos ao vídeo. 

Nossas Escolhas

Imagem retirada de http://esbocosermao.blogspot.pt/2013/03/mudanca-nas-escolhas.html

Para iniciar outubro com uma boa reflexão.
"Você faz suas escolhas e suas escolhas fazem você"

Steve Beckman