Dica de filme Amigos Improváveis(Intouchables)

Amo filmes, quem me conhece sabe bem o quanto sou apaixonada pela 7ª arte. Sei que já disse e repito aqui no blog incansáveis vezes. Quando o filme é no estilo para fazer pensar e rir ao mesmo tempo daí me entrego mesmo e não tem jeito tenho que partilhar.

É possível tirar algo bom de uma situação dita "ruim"? De uma tragédia, conseguimos aprender algo? Sim. São tantos os exemplos em nossa vida diária, o que ocorre é que muitas vezes não queremos ver ou preferimos nos focar no papel de vítimas das circunstâncias e negar o que está a ocorrer na nossa frente.
O filme "Amigos Improváveis" (Intouchables) filme francês classificado como comédia e drama que nos traz os questionamentos acima.
A história de um homem rico e poderoso que após sofrer um acidente de parapente e ficar tetraplégico contrata um jovem recém saído da prisão para dar assistência em sua vida diária.
O que poderia se tornar uma relação de "patrão e empregado" e ainda com o agravante de alguém que podia se tornar amargo com o que a "vida" lhe aprontou, se transforma numa relação de amizade, alegria, muita música(por sinal a banda(trilha) sonora está está perfeita) e situações inusitadas e muito engraçadas.
Ah! em tempo o filme é uma história verídica... preciso falar mais? É assistir para comprovar. Garanto boas lágrimas, muito riso e muitas reflexões sobre a vida e as mudanças que podemos operar quando algo inesperado nos acontece.
Assistam e comentem.Nota 10.

Dica de Filme - A Árvore da Vida (The Tree of Life)

Assisti o Filme A Árvore da Vida já há alguns meses e fiquei a pensar como um filme podia ser tão maravilhoso e quem poderia ter inspirado o diretor Terrence Malick? Acredito que só pode ter vindo da Espiritualidade Maior tamanha inspiração.
É incrivelmente belo, profundo com imagens tão impressionantes que acabei por esquecer de postar aqui no blog, antes tarde do que nunca(diz o ditado popular).
Vale a sugestão para quem ainda não viu. É um filme silencioso, que aborda a origem da vida, nossa essência de seres eternos. De alguma forma me remeteu a memória para 2001: Uma Odisseia no Espaço. É um filme existencialista. 
Sei que teve imensas pessoas que disseram "ai que filme chato, parado", "silencioso demais" ou "não entendi nada"... É precisamos mesmo refletir, não é um filme fácil, mas vale a pena.
Peço à todos que ainda não assistiram, que parem, prestem atenção, mergulhem dentro de si próprios numa viagem de descobrimento de quem somos, para onde iremos, porque estamos aqui...
"Um dia você vai entender tudo, todas as coisas"
"A menos que você ame, sua vida passará rapidamente..."
É um filme para SENTIR!

Entrevista de Emprego - 5 dicas importantes

(Foto retirada de http://www.flickr.com/photos/usfbps/4607151156/)

Muitas pessoas me escrevem em busca de uma fórmula mágica, de dicas infalíveis para  uma entrevista de emprego. Infelizmente não existe um manual de instruções pronto, que servirá para toda e qualquer situação, mas podemos estar mais adequados e preparados para uma entrevista de emprego.
É um assunto que está em voga, seja cá em Portugal independente de crise, no Brasil ou para qualquer país onde se pretenda trabalhar.
Creio que as dicas abaixo são genéricas e servem para qualquer situação, posso chamar um guia de bom senso, onde se consegue adaptar para as próximas entrevistas de emprego que venham participar.


1- Cuidado com sua apresentação pessoal
A entrevista é um momento onde você deverá causar uma boa impressão visual, antes mesmo de cumprimentar o entrevistador. Costumo dizer que a pessoa não precisa estar vestida com roupas de grife, mas sim de forma cuidada, limpa em resumo apresentável. Dependendo do cargo e da empresa em questão roupas mais formais ou menos. Por exemplo para alguém que vá ser entrevistado ara uma vaga de advogado roupas formais como fato(terno no Brasil), para um designer que vá ser entrevistado numa agência de publicidade nada impede que esteja de calças de ganga(jeans no Brasil), se optasse por ir de fato(terno) seja considerado formal demais. Veja como precisamos estar atentos a esses detalhes. Os cuidados com unhas, cabelos, maquilhagem(maquiagem) para mulheres, são os mesmos para qualquer tipo de empresa. 


2- JAMAIS usar decotes, transparências, sais ou vestidos curtos, é sabido que se está indo ao trabalho não à praia. Baixe a bola do seu lado sexy e esqueça o visual de "Carmem Miranda" cheia de balangandãs com muitas pulseiras, acessórios que façam barulhos. 


3- Deixe o entrevistador abordar o tema salário
Aguarde o que o selecionador tem a dizer sobre salário. Muitas vezes o candidato sequer ouve a proposta e sai logo a dizer que não aceita ganhar menos que seu último salário. Tenha paciência e espere o que a empresa tem a oferecer.


4- NUNCA fale mal do seu emprego atual ou anterior
Mesmo que seu chefe seja uma serpente venenosa, a empresa não seja a melhor do mundo. Seja profissional e resista a tentação de falar mal. Se perguntarem porque quer sair, diga que quer enfrentar novos desafios, que já não vê possibilidades em crescer na empresa.


5- FUJA dos clichês
Evite os jargões,"meu maior defeito é ser perfeccionista", "eu visto a camisola(camisa)", "trabalho bem em equipa". Em vez dessas frases prontas, dê exemplos de situações que demonstrou suas competências e capacidade em solucionar problemas. Isso é que demonstrará que estará pronto para entrar para uma nova oportunidade profissional.

Desde já SUCESSO!

Empresas europeias contratam Engenheiros Portugueses

(Foto retirada do Flickr http://www.flickr.com/photos/ganatlguard/6005919597/)

Crise realmente é uma palavra que está associada a Oportunidade, como diz o ideograma chinês. 
Uma Feira que está a decorrer em Lisboa está a contratar engenheiros portugueses que estejam dispostos a imigrarem para países como Noruega, Dinamarca, Suécia, Finlândia entre outros. É uma oportunidade de ter melhor qualidade de vida nos melhores países do mundo para viver, sair do desemprego em Portugal, ter perspectiva de progressão de carreira e muito mais.
As empresas que contratam oferecem toda a infra-estrutura necessária para uma efetiva mudança. Existe todo o apoio para levar a família, o necessário para iniciar uma nova vida.
Por que essas empresas estão interessadas nos engenheiros portugueses? 
A formação nas Universidades portuguesas é de excelente qualidade, os profissionais portugueses falam inglês com fluência, trabalham muito bem em equipa e característica principal não são arrogantes. Característica essa que faz a diferença em qualquer ambiente mas no profissional tem um peso maior. 
Aceda o site http://www.noruega.org.pt/News_and_events/Eventos/Feira-de-Emprego-para-Engenheiros/
Aproveitem esta oportunidade, você poderá mudar sua vida.

Os Benefícios do Bom Humor

Você é uma pessoa bem humorada? Encara os acontecimentos da vida de que forma? 

O Mal Humor deve ser visto como doença e não como um simples "eu sou assim mesmo"... "Não mudo"... "é um traço da minha personalidade"... Pode existir algo pior que alguém que está sempre com uma cara fechada, com raiva de tudo e todos, sempre pronto a destilar o veneno que se acumula em seu fígado, no primeiro que apareça em sua frente? 

A pessoa mal humorada prejudica a si própria e a todos com quem convive. É de certa forma egoísta, pois se se considera infeliz os outros também o devem ser. Cuidado! Este comportamento é prejudicial para sua saúde  e causa doenças sérias.

Alguém que esteja sofrendo de Mal Humor Crônico precisará de uma tomada de consciência para perceber que terá de ter esforço pessoal e humildade para operar uma mudança interior. A pessoa precisará de um olhar atento para seus comportamentos, condicionamentos, hábitos que já não servem mais, que só trazem sofrimento para si e para com quem convive seja na família, no trabalho, no transporte ou em qualquer lugar onde ela destile seu mal humor.

O Bom Humor traz apenas vantagens pois a pessoa acaba por sintonizar nos aspectos positivos da vida e com isso mais coisas positivas acontecem, não significando com isso que se ignore que coisas ruins aconteçam, que problemas surjam, que a realmente existem problemas. Só que tudo é relativo. Algo que pareça ser muito ruim num momento, pode se tornar positivo se visto por outro ângulo. 

Busque a alegria de viver o bom humor está associado aos pensamentos que emitimos. Se falamos coisas positivas, atraímos como um imã situações positivas, bem como o contrário, faça a experiência. 
Observe uma pessoa bem humorada, converse com ela e veja quais são os assuntos que são falados. Faça o teste com alguém que você conheça, aprenda, leia, pesquise sobre o tema e principalmente MUDE, será transformador. 

(Foto retirada do Flickr Galeria de Phae http://www.flickr.com/photos/phae/2838329262/sizes/o/in/photostream/)

Livre-se do lixo mental

Para  iniciar esta semana com muita paz interior deixo essa mensagem maravilhosa que é uma excelente fonte de reflexão.
"Quem guarda rancor, coleciona lixo moral, e, consequentemente, termina enfermado.
O mal que te façam, não deve merecer o teu sacrifício.
Se alguém deseja ver-te infeliz, age de forma contrária, vivendo com alegria.
Se outrem planeja perturbar-te, insiste em posição de harmonia.
Se aquele que se tornou teu adversário trabalha pela tua desdita, continua em paz.
Para quem procura infelicitar os outros, a maior dor é vê-los imperturbáveis.
Sê inteligente e não te desgaste à toa".
Do livro "Vida Feliz" 

Joanna de Ângelis/Divaldo Franco

(Foto de arquivo pessoal Luís Dias)

Bazar Fráter Oficina de Artes 5 e 6 de Maio

Queridos amigos e leitores do Blog, caso estejam em Niterói apareçam e prestigiem o Bazar da nossa Fráter Oficina de Artes da SEF.
Você estará contribuindo para a continuidade do PROJETO MAIS CRIANÇA NA ESCOLA do REMANSO FRATERNO, pela união solidária ao REMANSO FRATERNO.

Lições de Vida - A vida de Emmanuel

Ao abrir meu e-mail hoje tive minha vida abanada(balançada para quem é brasileiro) por este vídeo. 

Fiquei a chorar e cada vez que assisto o vídeo, as lágrimas caem dos meus olhos sem parar, me emocionei tanto, que partilhei com amigos, mas as vitórias da vida de Emmanuel e do irmão precisam ser divulgadas para todos. Todos os que "acham" que tem problemas e como uma das juradas disse, como somos patéticos por vezes.

É ver a bondade humana em acção. 

Quando ele diz vim ao "X Factor" fazer uma audição, PORQUE MEU SONHO É TORNAR-ME CANTOR PROFISSIONAL.

Pensei no processo de coaching onde perguntamos ao cliente: QUAL O SEU MAIOR SONHO? Ele pode se tornar realidade, depende de você! No caso de Emmanuel tornou-se real. Claro que ele teve o sonho, se preparou e conquistou .A cantar nada menos que Imagine de John Lennon.

Assistam, se emocionem e partilhem.

Procrastinação, eu procrastino, tu procrastinas, ele procrastina...

A palavra PROCRASTINAÇÃO talvez não seja tão famosa, mas seus sinônimos tais como adiamento, "empurrar com a barriga", deixar para amanhã, aí sim são bem conhecidas de todos nós.
TODAS as pessoas (e aí vou generalizar mesmo) em algum momento de suas vidas já procrastinou, eu me incluo.
A pessoa procrastinadora faz tudo menos o que precisa ser feito.
Geralmente se procrastina tarefas  tidas como  desagradáveis, arrumar gavetas, lavar a louça do jantar, arquivar papéis, fazer trabalhos escolares mesmo que sejam importantes e tenham data marcada. A entrega de uma tese, o trabalho de conclusão de um curso, são tantas as situações que se pode procrastinar, que dá uma lista quase infinita.
Quantos adultos começaram com a procrastinação na infância, se tinham um trabalho para fazer, a leitura de um livro não faziam, deixavam para virar a noite à ler ou estudar para um exame e carregam esse comportamento na vida adulta, tem uma apresentação importante para fazer na empresa, eis que não faz, alega que ao trabalhar sob pressão faz melhor. Isto pode trazer prejuízos psicológicos, profissionais, familiares e de toda ordem. Uma apresentação que podia ter sido preparada com calma, tranquilidade e com o completo envolvimento faz com que a pessoa procrastinadora perca muito, inclusive qualidade de vida.
A procrastinação crônica pode ser indício de TDAH - Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, passível de ser diagnosticada e tratada com terapia. 
No mundo em que vivemos onde temos acesso a milhares de estímulos como redes sociais, e-mail, telemóvel(celular), telefone, entre outras distrações para nos desviar do que realmente queremos. Se faz necessário manter o foco, traçar os nossos objectivos diários, semanais, anuais, para evitar a procrastinação, tem mais não se encerra apenas com isso.
Uma tarefa importante mas "chata" deve ser feita antes das coisas mais interessantes. 
Use artifícios para não desvirtuar sua atenção do que quer e precisa fazer, podem ser coisas simples como:
-Não atender o telefone numa hora que estabeleceu para concluir a tarefa. 
-Não aceder(acessar) as redes sociais como Facebook, Linkedin, Google+
-Desligar MSN, Skype, entre outros.
-Aceder ao e-mail apenas duas vezes ao dia(pela manhã e ao fim do dia) para quem não necessita obrigatoriamente trabalhar com e-mail.
-Utilize um timer e pare a cada uma hora de trabalho, caminhe por 5 minutos, faça alongamentos. Recomendo à todos os que estão a estudar por horas a fio, a escrever e mesmo numa empresa dar essas paradinhas. Acredite seu rendimento será muito maior.
A boa notícia é que há solução. O processo de coaching pode ajudá-lo a trabalhar a sua procrastinação. 
O vídeo abaixo retrata com graça e realidade a procrastinação.

Dia Mundial da Boa Ação -26 de Abril

Mais um ano  e estamos a comemorar o Dia Mundial da Boa Ação. 

Com ações a acontecer em diversas partes do mundo. Penso que esse dia deve ser estendido ao nosso dia a dia, não com uma única data específica, mas o que importa é que já existe a ação e com resultados muito positivos..

Somos convidados a fazer boas ações diariamente. Muitas pessoas pensam em algo grandioso, não só.Nossa vida é feita de pequenas ações.

Algo como estar na fila do mercado e ceder o lugar a alguém que está atrás com pressa e poucas coisas a passar na caixa. Oferecer lugar no guarda chuva quando está a chover e vemos que a pessoa está sem o mesmo. Ajudar alguém que precisa carregar as compras, etc. Não há muito o que pensar, é AGIR:

Aproveite para exercer sua boa ação hoje. Espalhe o Movimento dos "Favores em Cadeia", da "Corrente do Bem" e seja mais feliz!